客户：深圳市太极拳研究会 地点：广东省 - 深圳 时间：2012/12/2 0:00:00 为期半月的培训，深圳市太极研究会组织主要骨干力量向陈理圣老师学习武当太极内功养生之法。 主讲内容 一：人的一生盛衰轨迹－－气 二:道家道教健康的方法－－静（正确的坐，卧方法在生活中的运用，减少精气神的消耗，增加内部供养，延缓衰老） 三：运动中的养生：适当的运动有利于身体健康，身心舒畅。