成功条件的科学—— 神经联想之调整 (五)

 安东尼罗宾接着举例说最近有一天，我在晚间新闻听到对隔天节目的预告，他们说在明天的电视节目上，将请   到一位专家，用五分钟治疗恐惧症。

　　安东尼罗宾说这本来是他的专长，他就是以这项专长出名的，他上电视，在录像机前消除人们的恐惧症。所以，他想那位专家可能是他的学生之一，或者可能是他训练过的生理学家或是心理学家。

　　安东尼说第二天早上，我打开电视，发现那不是我的学生。那个人有消除恐惧症的别种方法。

　　首先，他们把这个心理专家请到现场。他们说：“看，他要消除这位男士的恐惧症。”一位男士走上讲台。

　　主持人问那位男士：“先生你对蛇有什么感觉呢?”

　　那个男的说：“很害怕。”

　　安东尼说如果是我，我在处理有恐惧症的人的时候，会找那种失去控制的人，是那种会对某种东西尖叫的人。我那个时候想，这似乎不是很有挑战性，不过没有关系，每个人的方法不同。当我治疗惧蛇症的时候，通常会拿真的蛇去试试看那个人是否真的有惧蛇症，而在治疗之后，我会把蛇绕在客户的身上试试看是否成功。其实在很多电视上，我都是用蟒蛇去试的，一看到那条蛇的时候，我还得先改变自己的神经联想。但是，这专家是用一条假蛇去试的，他把蛇推到那位男士面前。那个男士看了一下说：“噢……嗯”

　　他说：“这种技巧，叫做‘击穴法’。”他做的就是，他让那位男士想蛇，然后他伸出手打那个男的太阳穴。“想想蛇，咚咚咚” “想想蛇，咚咚咚” “想想蛇，咚咚咚”，在做了五到六次之后，那个人问：“能有什么不同吗?”那个男士说：“有啊，我头开始痛了。”治疗师说：“对蛇有没有不同的感觉呢?”那个男士说：“我觉得没有啊。”治疗师又说：“想想蛇，咚咚咚，想想蛇，咚咚咚”如果成功的话，这个男的在做什么呢?他在干扰他的联想形态。这位男士一想到蛇，就会觉得很痛苦，这位治疗师想要改变他不再害怕蛇。但是，那个治疗师一次又一次的做仍然不成功。他在这个全国性电视上汗流浃背，他对在全国电视观众面前出丑，这个时候，我开始同情他，必竟没有人想在他的处境里。后来，电视节目的主持人说：“好的，广告后我们就回来。”当时他还在说：“想想蛇，咚咚咚，想想蛇，咚咚咚”但是，当他们从广告回来之后，我再也没有看到那位怕蛇的男士了。他们也没有解释到底发生了什么事，然而上来了一个惧怕梯子的女士，所以他又说：“想想梯子，咚咚咚，想想梯子，咚咚咚”他反复地这样做。他说 ：“觉得有什么不同吗?”这个女士说：“有啊。”你可以看得出来，她真的感觉不同，她看起来不再害怕。治疗师说：“想想梯子，咚咚咚”，四五次之后，他们搬来梯子给她爬爬看。这个女士走过去说：“我想我可以办到，我觉得不一样了。”她爬了第一步，第二步的时候她有一点害怕，但是她爬了第三步，然后就下来了。观众疯狂地鼓掌，主持人走向前说：“那真的很棒啊，你一定很为自己感到骄傲。”这位女士说：“是啊，不只是骄傲，我还很兴奋呢。因为你知道吗?我先生说，如果这个治疗专家能够使我爬三阶梯子的话，他会给我一万块钱去买东西，并且重新粉刷整个屋子。”

　　真有趣，你发现了吗?她是带着决心走进来的，她是必须这么做的。因为对她而言，能够爬上梯子，是拥抱快乐并且远离痛苦，是很不错的交易，可以赚一万块钱，难怪她爬了三阶就下来了。

　　心理治疗不成功，通常基于三个原因：可能是你没有决心，或者他们没有干扰你的原形，或者他们没有帮你创造新的联想。所以，只要试试这些步骤，99.9%你将不需要心理治疗专家。我想大多数的治疗家会同意这点的。

　　这个节目有趣的是，主持人走向这个治疗师，当时这个节目还有三分钟才结束，他说：“两个当中，有一个成功不算差了，还不错。但是，何不再试试约翰，就是那位怕蛇的先生，刚刚他没有产生成效，让我们看看是否能。”而他说：“唉，不不不，我想约翰的问题是他生病了。他可能是有病毒在影响身体的运作。”但是，约翰说：“我才没有病毒呢。”治疗师说：“他可能不知道他有啊。”约翰说：“唉，不是不是啊。”主持人说：“唉好好，过来这边。你为什么不再试试他呢?”约翰很不愿意地说：“好吧。”于是，他到了那边，治疗师又开始喊到：“想想蛇，咚咚咚，想想蛇，咚咚咚”什么事情都没有发生，最后那位治疗家满头大汗，他说：“唉，我想我可以私下帮忙他。我想他是因为大家看才觉得不自在。”而约翰说：“我才没有不自在呢。”他真是一个可怜的治疗家，从此以后他将会有上电视恐惧症。最后节目快结束的时候，这个有惧蛇症的男士说：“我想我没有改善的唯一理由，是我不想改。”这除了缺乏决心之外，还有什么更好的解释呢?

　　因此，这就是神经联想调整的三个关键。好好运用它们，就可以做你想要的改变。知道这个要素，你就可以马上的改变，而不用等半年或者是一年。你将会学到更多干扰原形的例子，你可以选择要害怕原形或破坏原形。其实，在这三十天的激发个人潜能II录音带当中，有一些是专门探讨干扰原形去改变的。

　　安东尼罗宾说现在有一个作业，运用三要素去改变你的生活：

　　对自己下决心、干扰自己的原形、创造新的联想