许多1号性格者在自己生气时都感觉不到，他们总是忙于调整自己的思维，或者改正别人的错误。上尽管他们的肢体语言已经暴露了他们的愤怒，但是他们自己却并不在意。他们会解释说，这“不过是精力充沛’书”的表现，或者“有一点小麻烦而已”，或者是“今天要做的事太多了”。
    对于1号性格者来说，找到一个正确的途径来发泄自己的愤怒情绪是很具吸引力的。如果自己的观见点是正确的，他们在发脾气的时候，就不会产生自责的感觉。正因为如此，1号性格者总是追求观点的正确，这样才能为他们的发泄找到一个有价值的借口，一个安全的着陆平台。
    事实上，如果你自己强打精神，而其他人却对你的牺牲和努力熟视无睹，你的感觉是非常糟糕的。1号性格各者的诚实和努力很少受到奖赏和回报，这对他们很不公平。虽然1号总是不知道自己真正想要什么，但是他们对于应该做的事情却很敏感。
    l号絷节那些破坏规则的人可能非常愤怒，但是他们不会直接说出来，除非他们能确定自己的立场是完全正确的。这种未知的愤怒被压抑在内心，一旦出现了一个合法的发泄渠道，这种被压抑的愤怒就会倾泻而出。下面是一位看去温文尔雅的美容师讲述的遭遇：
    交通对于我来说十分烦心。如果每个人都能遵守交通规则，我也能够接受，但有的时候我实在太气愤了，我必须采取行动。我的感觉是，我们都身处容忍的是有的司机在道路出口的地方加塞，不排队，非要横插进来。这时，我就会开车冲过去，把这样的违规车挤到路边。