失恋之后的伤心难过，这种情感是我们每个人都曾经历过的，也成了谁都不会否认的人生经历。其实失恋之后未必都是坏事，一场失恋可以看做是人 生的一次修行，在这场修行中，我们能学会控制自己的情绪，摆正心态，从而让自己的心灵更加强大。下面是五个失恋之后并不那么坏的方面，如果你刚好是个所伤 的人那就赶紧来看看吧。

　　脆弱相通

　　伊丽莎白·吉尔伯特说过：“伤心并不是一件坏事，它 至少说明我们曾努力追求过。”即便关系破裂，你也已经尽力了。我始终认为两人情感上的脆弱之处是可以互通的。也许那个人伤了你的心，但当他/她真正地走进 你的内心，你们之间更深一层的关系便在潜移默化中形成了。可如果你在情感上抵触，你的脆弱就很难显露出来。

　　力量源自于适应力

　　心痛的好处在于它会让你的适应能力更强，让你更加坚强。你会欣然发现你能克服这些困难，能在伤心欲绝后慢慢回到原来的状态。

　　吸取教训

　　结 束了一段关系后，随之而来的问题让你更深刻地反省自己，了解自己。我能从他/她身上学到什么?他/她对我有什么影响?下一段感情怎样才能受益于这段感情? 我自身有缺点需要改正吗?杰娜·克拉克说过：“当你回首往事时，不要对自己所做的过于苛刻。而是要决心从中吸取教训，做出改变。只要我们改善自己，下一段 感情就会进行得更加顺利。”

　　心存感激

　　回想起那段感情，你可能会对那个曾经伤害过你的人心怀涌泉之恩。在这一刻，爱才真正体现出其意义。也许他/她在你心中打开了一扇门，也许他/她永远不曾离去。心存感激于那个人是你人生旅程中的一处风景，即使你不想失去他/她。

　　大二那年的一节心理课上，老师一笔一划清清楚楚地写下了下面几个字：

　　挫折=成长

　　我们正一起讨论感情上的事，他一直坚持认为分手也许并不是一件坏事。(刚好我当时正在回忆经历过的情感挫折，而他的话真是一语中的)

　　其 实我们要学会理解这样一句话，伤心就像是黑暗尽头的一束微光，走出来后你会越发觉得更加耀眼。最终你会感谢你曾那样被伤害过，即便那个人的到来没有给你带 来什么，那他的离开却给了你更美丽的未来。有没有一语惊醒梦中人的感觉呢?所以啊，失恋并没有那么坏，我们能从事失恋那得到能让你更加坚强的能量。