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健康讲师授课见证

李蕊 健康防病自慰频率
健康养生
随着青春期提前而晚婚、不婚盛行，处于“性待业期”的单身青年队伍越发庞大。如今，“强忍不发”已经过时，但在释放性冲动时许多人刻意不走“寻常路”，却常常跌得头破血流。究
郑东 健康的生活习惯（四）
健康养生
四、日常生活习惯： 1.尽量避开碳酸饮料、加工食品。可乐等碳酸饮料及快餐等加工食品含有大量的磷，会妨碍人体吸收钙，不利骨骼健康。 2.一周至少喝3次蔬菜或水果汁，能
郑东 健康的生活习惯（三）
健康养生
三、家务习惯： 爱做饭。有研究表明，喜欢做饭的人不易得认知障碍症，操心一天三餐对大脑就是种良性刺激。
雅心 吃出的健康 喝出的美丽
健康养生
李蕊 12个技巧让自己健康又长寿
健康养生
开心，是健康长寿的秘诀。其实，不管你开心也好，不开心也罢，都是这样过一天，所以为什么不让自己开心一点，这样人的生活又会变不得一样。 不是有句话说的是“笑一笑，十年少
李蕊 健康性生活的规则
健康养生
性生活是两个人的事情，这就需要考虑另一半的感受，健康和谐的性爱需要两个人共同去维系，更需要遵守一定的规则，那么，性爱时男女有哪些禁忌呢？一忌：避免早恋及过早的过性生
陈云雯 女性的营养与健康
健康养生
客户：上海石油化工研究所 地点：上海市 - 上海 时间：2009/3/11 0:00:00 3.8节女性养生讲座
郑东 健康黑色粥
健康养生
你有白头发吗？分享朋友发送给我的良方：黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）吃前加红糖。另外核桃也可以换成花生
陈云雯 职场人士的营养与健康
健康养生
客户：Sandisc 地点：上海市 - 上海 时间：2014/7/16 0:00:00 给Sandisc工程师做《职场人士的营养与健康》讲座
房玉峰 硒与健康，息息相关
健康养生
客户：唯创国际唐山公司 地点：河北省 - 唐山 时间：2015/8/25 0:00:00 硒与健康，息息相关 1、关注老年人健康 2、硒与老年人健康的关系 抗氧化抗
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