现在，让我们谈谈另一位体重显着超出标准的女孩。我会对直指问题所在："你体重超重，即使你一再节食，依旧逃不出肥胖的阴影。你曾告诉我，你通常可以节食一星期、两星期甚至三星期之久，但过了这段时间，你又故态复萌，开始大吃大喝，因此你感到十分绝望，随即更是吃个不停。

　　现在让我提供你一项医师处方，请继续按照过去医师替你设计的节食计划行事。如果可能的话，必须确实遵守计划二或三个星期之久。然后，在第三周结束的星期日即可以拼命大吃大喝，完全不必有所顾忌，因为这是医师的指示。一整天的暴饮暴食不至于抵消你前三星期的减肥成果。你尽管享受食物的美味而不必心存内疚，因为医师指示你星期日全天大吃大喝。不过，到了星期一时，你却得回到原先的节食计划中。如果可能的话，请再次连续节食三星期，接着又可以吃喝一整天而问心无愧。"

　　她最后一封信表示，这种连续三星期储存饥饿感受，并非是最好的减肥方式。她渴望每天都权利感到饥饿，并且自由地享受食物-每天享用适量的食物。无论如何，尽情吃喝的日子显然使她有能力连续节食三星期。

　　如果治疗方式等于"开立症药方"类型。艾瑞克森指示个案去做的事完全是个案行之多年的事--节食三星期，接着再尽情吃喝。如此一来，原先的模式可以改变（即使是很微小的改变），个案却有可能产生更进一步的改变。如我们再三见到的情形，这可说是艾瑞克森进行心理治疗的基本方式之一-设法启发一项微小的改变。