2016·10·22-23，国网辽宁电力培训中心401教室，孙汗青老师给青年干部培训班授课，课题，领导者的语言表达艺术

练习眼定的方法——兼顾观众法

具体练法：

1一对一练习。两人面对面，一个人看着对方的眼睛说：“你好！”20遍，然后再换过来练习。

2一对二练习。一个人面对两个人说：“各位老师，各位同学，大家好！”

先看着左边人的眼睛说：“各位老师”，再看看右边人的眼睛说：“各位同学”，然后再向中间，眼睛兼顾两人说：“大家好！”练习20遍，然后三个人再轮换。

3一对三练习。一个人面对三个人说：“各位老师，各位同学，大家好！”

先看着左边人的眼睛说：“各位老师”，再看看右边人的眼睛说：“各位同学”，然后再向中间的人，眼睛兼顾两人说：“大家好！”练习20遍，然后四个人再轮换。