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傅清杰
国学 中医养生 辟谷养生,传统华佗五禽戏
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傅清杰:黄帝内经养生
健康养生
2016-01-20
10930
对象
亚健康,受疾病折磨着的人等
目的
祛病强身,益寿延年,开发智慧
内容
为什么有人“春秋皆度百岁,而动作不衰”;为什么有人“年过半百而动作皆衰”啦?如何“度百岁乃去”?课中讲述健康要遵循的法则,从吃、喝、精神、环境、起居、运动、穴位等等方面给与指导。把皇帝内经养生中一学就会,一用就灵的精华提炼出来教给你。
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五脏内养功
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传统华佗五禽戏养生功法
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