在互联网、报刊杂志、电视、图书等健康养生信息资料中，我们发现有海量谬误：万病先排毒、一笑治百病、晚饭不吃治百病、饿治百病、醋蛋治百病、拍打治百病、拍手治百病、肥胖是尿床原因、保持合理体重是防病根本、多吃蔬菜、多吃水果、多喝水、多运动、一半病症与心理有关、疑病症、每天走一万步等等，谬误多如牛毛，实在是难以统计。我们在工作中发现，只有近50%的人需要排毒，而且每个人吃的排毒食物也有不同。尿床貌似原因很多，其实主要原因是肾气虚。保持合理体重是防病根本？太荒谬了，有无数体重合理却疾病缠身甚至死亡的。北京一位中年女士每天坚持有一万步，三个月之后膝盖积水住院手术。多吃蔬菜、多吃水果、多喝水、多运动提法不够科学，养生第一哲学应该是“中庸之道”，千万不能多。科学的、适合自己的才是最好的。一半病症与心理有关？ 其实他们把疾病因果关系搞反了。物质决定精神，身体疾病与心理疾病是同步的，心理疾病与生理疾病是正比关系。这个谬误的根本原因是身体疾病早期没有发现，“只见树木不见森林”，只是看到了心理疾病，心理疾病不过是身体疾病的一种外在、显而易见的表现形式而已。用一句通俗的话说就是病闹的。我们的一个重要发现是：生理不健康的人，带病生活的人才会闹情绪、精神不正常、情绪太大——无事生非。他们会没事找事，有一点小事情都会闹的鸡飞狗跳、大吵大闹，甚至打架骂人、暴利犯罪。有一位大妈跟她的同伴说：“我身体不舒服，去医院看病，他们找不到原因，就说我根本就没有病，是没事自己想出来的病，唉——”。北京晚报还刊登过一位心理学专家的文章，内容谈疑病症，她说“有个学者，到各个医院看病，哪也查不出原因，我们告诉他你这是疑病症……”听到、看到这些事情我们真的非常难过，患者饱受疾病折磨，你有病查不出来反而倒打一耙说患者精神不正常——疑病症。查不出来最好的回答应该是：“对不起，您再去其它地方看看吧？！”病没治好还要给患者再扣一顶精神不正常的帽子，还让不让人活了？这不是雪上加霜吗？很多人由于无知，制造了很多新概念、新名词，比如：疑病症。我们通过大量理论和临床研究分析，“万事有原因”，99%认为自己有病就是有病，只是不知道原因而已。所以说，人类的很多身心智疾病、痛苦、不幸甚至灾难大多都是智力不足引起的。人类第一要务应该是提智。国人严重缺乏批评和自我批评，一见面都是好好好、是是是，其实根本原因是掩盖愚昧、无知和自卑。孟子曰：“闻过则喜”。孔子曰：“过而不改，是谓过矣。”《周易》：“见善则迁，有过则改”。 《易论第九》：“过而不能知,是不智也;知而不能改,是不勇也”。他们都是真正有智慧的人，如果我们真的有智慧是不是应该按照他们的说法去做呢？