辟谷排毒对身体健康的益处 清肠道、排宿便、养颜美容 消脂肪、排毒素、塑体养生 净血液、强心肾、软化血管 壮筋骨、生肌肉，改善体质 强免疫、健脏腑、抑制癌症 通经络、活气血、自然调节 固本元、还童颜、生命花开 增智慧、开潜能、心清神 清肠道、排宿便、美容养颜 宿便在肠腔内停留，产生腐败物质和大量毒素。被肠道吸收，超出肝脏解毒能力，则引起机体中毒，出现头痛、头晕、高血压或神经衰弱等全身中毒症状。辟谷能使肠道彻底清洁，并将毒素排除，从而增加了肠胃的吸收能力。