1.我不是老师，是教练。

2.或许今天我不是这个教室里面最优秀的学员，但是我一定要成为收获最多，改变最大的那个学员。

3．从今以后，听任何的课程，我至少要复述我想要的内容80%.甚至演讲比老师要更好。

教练技术

1. 问:我来自哪里？我的目的是什么？最根本的问题

大学，家庭，人生？你活着是为了什么？你到底想要成为什么样的人？

2.我希望成为？希望就意味着绝望

3.有人总是喜欢说我试试？我尽量看？试一试拿笔的游戏

4.结婚，读大学，没有试一试的机会?

所以以后做任何事情，去任何地方，养成一个习惯，像呼吸一样，问自己，来的目的是什么？想清楚之后就全力以赴。

5.优秀是一种习惯。 ----亚里士多德

失败，成功，每天努力

二．体验式学习

1.如开车，游泳，谈恋爱亲自去参与，亲自去学习

2.体验式学习和传统学习的区别？

传统学习----老师讲-------做笔记-------是否记得初三政治课上面45页讲的是什么内容？（不记得，因为那是背的，没有亲自去感受）

失恋，失去亲人 ----自己亲身感受的东西，不会忘记。

3.必须是亲自去体验

三．1.哇和呸的文化。

2.恢复对小事物的知觉。

3.角色圈

运动场运动员只有运动员获得奖牌和名次

裁判

观众

在生活中 运动员积极参与自己的人生

裁判看着事情发生，指指点点

观众看着事情发生不参与

今天的会场上也有三种人

运动员百分百参与

裁判

观众

所以今天我们是做运动员还是观众呢？

1.小投入的人被大投入的人影响，大投入的人被忘我投入的人影响。

2.把每一次练习当比赛，把每一次练习当做实战。

3.享受练习，享受学习。

人和人的差别在于第三个8小时？你的第三个8小时在干些什么呢?

一天分为8个三小时。第一个8小时在睡觉。

第二个8小时工作，上班，学校。

第三个8小时你在干什么？差别的产生。

四．

1.有所不同 过去的方式，行动现在的结果

2.你现在对自己那些方面不满意？财务，学习，人际，英语，演说

经济状况，语言表达，团队

每一个人都有对自己不满意的地方。

3.所以要改变自己，你必须要让自己有所不同。

4.百分百参与

（1）从小，妈妈，老师，同学考出高中让做一件事尽百分之八十的努力就完成了于是就慢慢误以为你的80%就是你的100%。

（2）人生的收获度与你对人生的参与度成正比。

（3）其实很多人每一天都在给自己打八折的游戏。

（4）你对人生打几折？人生就给你一个几折的结果。 考试，朋友，事业，学习

（5）只有你百分百的参与，融入，你才能成为收获最大，改变最多的那个学生。

（6）玩，放松，和家人在一起都要百分百的参与。因为一个人只有百分百的参与，才会觉得时间过得很快。

5.习惯与改变习惯

（1）优秀是因为习惯，失败也是因为习惯

（2）人总是喜欢接受与自己固有习惯相一致的东西。

要有所不同，去尝试接受不同的东西，修正不好的习惯。睡懒觉，抱怨

（3）你要养成什么样的习惯，由你要成为什么样的人决定？

（4）如何养成自己想要的习惯？

21天重复就会形成习惯

手指交叉的游戏

6.互动

你觉得对不对？这样好还是不好呢？你要的话，举手给我看一下？觉得是的话就举手给我看一下？

7.对与错

人际，家庭，关系不好，很多时候都是在争对与错，输与赢？

扳手腕的游戏

惠施与庄子的故事

第二天2011.1.16

一．自动化反应

1.过去的事情-----现在的信念---判断未来------自动化反应比如：光头 –坏人离婚---家庭不幸

2.你会自动化反应喜欢某些人？讨厌某些人？

3.自动化反应就是对一类人，事形成固定的看法和信念。

4.自动化反应会让你以后对类似的事情做出不经思考做出的反应。

二．对比成长的过程

婴儿接很大

少年受大

青年反较大

壮年应小

老年很小

人随着年纪的增大，接受的空间变小

接受空间 =能力（潜能）—干扰

游戏：10S鼓掌

三．思想牢笼

四．舒适圈

1.就是你了解的领域，你擅长的领域

会做起来就游刃有余，都是你的舒适地带。

2.跳舞，接外国人，上台演讲

3.舒适-------------------突破--------------------------可能性

只有突破才能让你的生命拥有更多的可能性

5. 一般人怎么逃避舒适圈

找借口，拖延，假装，生病，沉默，耍赖，害羞

五．关于承诺

1.关于承诺的冥想

2.认同杯

互动：承诺百分比倒数《举手》

3.别人的认可度由你对别人的承诺度决定，你对自己的认可度，由你对自己的承诺度决定。

4.承诺的程度

我承诺无论如何

我承诺只要有条件承诺

我承诺我不在乎

一．海星的故事

二．意愿和方法

成功=意愿+方法

100% 100% 0

我说意愿占100%并不是说方法不重要，而是当你有百分百的意愿的时候，可以找到无数的方法

例如：去北京，学英语，赚钱

苏格拉底渴望度的故事

野心的故事

三．我是谁？

四．赞美

1.用心发现美，每一次遇到他就告诉他

2.同学上台说出他发现的美

3.生活中，并不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

晚上：马云的视频

第三天2011.1.17

一．受害者和责任者

1.在这个世界上，除了你之外，没有任何人能够真正的对你的情绪，生活负责任。

因为没有人能够真正的代替你生活，为你快乐，悲伤。

2.在这个世界上，除了对你身体的伤害，没有人能在其他方面伤害你，没有人能够使你感到愤怒，悲伤，嫉妒，这些只是我自己无法控制自己情绪的反应。

3.肌肉身体同样的力量打在不同人的身上，伤害程度不同划伤大男孩，小女孩

心灵同样的伤害在不同人身上，伤害程度不同失恋跳楼，另外找一个

4.为什么很多人还愿意做受害者？

做受害者因为有好处。（同情，帮助，得到别人的注意力，不用负责人）

比如：小孩哭，乞讨，假摔，假病，伪装

二．被迫与我选择

1.让学生先说被迫做的事情？再说被迫的感觉?再说我的感觉？

2.在这个世界上，没有被迫，一切都是我自己的选择？

3.这是我的选择，我愿意承担一切的责任。

4.生活中一切不光是你的选择，而且是在很多选择中，做出的一个最好选择。

人生必备79句话

1. 为人处世的重要性

“一个人成功15%的专业知识，85%靠人际交往“------卡耐基美国人际交往专家

2. 老师和书的作用就是将你领到一桌丰盛的餐宴，告诉你这个菜如何的好吃，如何的有营养，但吃不吃最终还是你自己。

3. 事物的发展规律--------螺旋式上升，波浪式前进

4. 人都喜欢跟风，见好就上，见坏就收。这是人的直观哲学，这种方式会永远让你比别人慢一拍。

5. 毛泽东实践论你要知道梨子的滋味，就要亲自去尝尝。

6. 知识本身并不重要，重要的是运用知识。

7. 拿破仑说：在我的字典里面没有“不可能“三个字。

8. 真正的自信是内心深处，对圣神的认可。我们的地位可能卑微，我们的金钱可能不如别人多，但是我们的灵魂和任何人都是平等的，我们的心灵和任何人都同样的高贵。

9. 心灵像上帝一样纯净，高贵，行动如乞丐，抓住每一次机会。人生最大的痛苦：无聊，空虚，迷茫，无助

10. 毛泽东世界上最可怕就怕认真二字，而我们共产党人最讲认真。

11. 郑板桥：难得糊涂。刘少奇：大事清楚，小事糊涂。古语：水至清，则无鱼，人至察，则无徒。

12. 生命像回声一样：你送出什么，就回什么。你播种什么，就收获什么。你给予什么，就得到什么。

13. 当你裁判别人时，你也被别人裁判。

14. 一个人有本事，是一件值得佩服的事情，如果再用谦虚的美德作伴，那简直就是敬佩了。

15. 林肯：没有突出缺点的人，也没有突出的优点。

晚上视频：大导演与老妈妈

第四天2011.1.18

奇迹七步骤

一．我受够了

1. 人改变只因四个字：我受够了

比如：夫妻离婚受够了，挣钱受够了贫穷，减肥受够了胖

2. 人不改变是因为你还没有受够

3. 你不知道，就永远受不够。（习惯了，麻木就永远受不够）知道—悟到—做到—得到

要知道就要扩大自己的格局，眼界。“格局决定布局，布局决定结局“台湾首富----郭台铭

市场调研---模式研究--要慢

全国铺开--要快史玉柱

管道的故事

列队毛毛虫

告诉我，你的偶像是谁？我讲知道你有什么样的成就？

奇迹第二步

写下人生101个目标

一．1979哈佛目标调查（25年以后）

27% 没目标最低层（失业，救济，抱怨他人，社会）

60% 目标模糊中下层（安稳的工作）

10% 短期目标中上层（各行各业专业人士，工程师，教授）

3% 长期目标各行各业顶尖人士

二．有目标的人

1. 麦当娜—16岁----和妈妈说：我要让全世界的人都认识我

2. 阿诺 施瓦辛格---14岁----4大目标：奥地利移民美国肯尼迪家族后代为妻成为好莱坞歌星成为一名伟大的政治家

3. 奥巴马 ----父母离异，妈妈改嫁在印尼----小学三年级，作文本上：我一定要成为美国总统。

4. 阿杜----新加坡----工地，背水泥---要成为歌星---被人嘲笑---现已成为歌星

5. 王宝强---少林寺---我要成为家喻户晓的明星—离开少林寺，别人不支持，嘲笑—北京跑龙套—态度很好---小角色---士兵突击，天下无贼

三．写目标的基本条件

1. 热血沸腾

为什么要这样呢？只有不可思议的目标，才能创造不可思议的结果---马克汉森心灵鸡汤

不可思议的目标---不可思议的行动

2. 量化你的目标

3. 要有期限

为什么要有期限？

没有不合理的目标，只有不合理的期限-----安东尼

很多人总是高估自己一年所能做到的，但却总是低估了自己10年能完成的。

为什么要做计划？

因为你没有一个快乐的计划，那么痛苦便会乘虚而入。健康—疾病 富有—贫穷 充实—空虚

写目标—放大你的格局

1. 为什么放大格局？

你的格局一旦被放大就再也回不到原来的大小了。------马修史维世界第一催眠大师

比如：开车，精神境界，房子

2.杯子-----桶------浴缸-----游泳池-----大海你的格局有多大？

小心写下你的目标，因为他一不小心就实现了。--马克汉森心灵鸡汤

小计划没有使人热血沸腾的力量-------罗伯特清崎

你的渴望程度是你能力唯一真正的限制----伯恩崔西成功学专家

从起跑线的那刻起，便要透视全局------小室哲哉日本天后制造机

马云102年阿里巴巴1999—2101

比尔盖茨200年微软

麦当劳250年世界最大房地产公司

孙正义19岁50年人生计划软库投资过阿里巴巴，新浪

起初所拥有的只是梦想和毫无根据的自信而已，但这一切就从这里出发。---孙正义

我的101个目标

一．使命篇

二．事业成功篇

三．健康保持篇

四．爱人篇

五．家人篇

六．疯狂享受人生篇

七．回馈社会篇

第五天2011.1.19

视频：深圳梦

人生必备79句话

16. 人生犹如航行在大海里德一艘船，在波涛中，时而波峰，时而浪谷。

17. 人们就是自己想怎么快乐，就怎么快乐。林肯

18. 人际交往中，最有效，最有技巧的就是，真诚。

19. 热情比感冒更富有感染性。情绪具有感染性。

20. 在别人最少期望的时候感谢别人。

21. 真诚的微笑时内心的鲜花在脸上的微笑。

22. 记住别人的名字，是你的一种本事。

23. 如果说赞美是抚慰人类心灵的阳光，那批评就是照亮人类灵魂的巨镜。

奇迹第三步骤

秘密---吸引定律

朗达拜恩

一．

1.无论你是谁？无论你想要什么，这个秘密都能够给你。

2.一年一千万册，在中国10万，20万就是畅销书

朗达拜恩---时代杂志-----评为全世界最有影响力的100人--------胡锦涛主席并列

出版人周刊---评选为---历史上最畅销的励志书

二．宇宙能给你想要的一切

1. 和宇宙要求之前，你必须明确---你到底想要些什么？

宇宙--人的大脑--------你的潜能

2.因为你要的很模糊，宇宙也会给你很模糊。明确一点点

三．吸引不分好坏

1.你身上发出什么样的频率，你周围就会吸引到什么样的人和事物到身边。（快乐。积极。和善。消极。有想法的人。企业家。都会发出频率）

2.收入，人际关系，两性关系。都是你吸引过来的。

3.如果你说你不要贫困，痛苦，自卑，记忆力不好。其实你就是在吸引肥胖，自卑的频率。负面频率

4.每一天从一早起到睡觉的时候，人会有六万个想法闪过，并且90%是负面的。来自电视，网络，家人，自己

5.彻底改变负面局面的步骤

一．

1.写下让我热血沸腾的目标

2.每一天闭眼5分钟冥想，配乐，让自己看到目标实现，这些画面栩栩如生的发生在自己的生命里。

3.给自己录一个潜意识CD

4.梦想板+能量墙卧室，手机，钱包，衣服-目标放在最近的地方，让自己在梦想，目标中无处遁形

5.选择最能激励你的朋友，不断的提醒我，催眠我取实现自己的目标（如果朋友打击我，摧毁我的目标，是朋友不对自己抱希望，觉得自己做不到，没有想过这样的梦想）那么就远离他。

6.什么是吸引定律--------你可以想象自己是一块磁铁，吸引类似的思想，人，事物

7.请你相信一点：如果我对现在和未来保持积极向上的态度，就会把积极的人正面的事物和好的环境吸引来到身边。

8.我就是我自己的思想作品，我就是我自己的米开朗基罗，我所雕塑的大卫就是我自己，我是用我的思想雕塑我自己的，所以，我要注意我的思想，要仔细的选择，并从中获得乐趣。

9.大西瓜小圈圈和小西瓜大圈圈的游戏

人生必备79句

24.别人批评你闻过则喜。批评别人的目的只有一个。帮助别人进步。（发泄，不满，抬高自己）

25.为了维护面子，绝大多数人不会在争论中认输。

26.今天演讲的内容，将改变你的生活，对此我深信不疑，因为你听到的已改变了我的生活。

27.这个世界上最伟大的发现是：人们可以通过改变自我的态度，从而改变人生，人的改变就在一瞬间。（失恋，失去亲人，一本书，一场演讲）

28.每一个心里面------改变之门------只能从里面打开-----如果你不愿意打开-----------在外面不论如何动之以情，晓之以理------没用-----------只有自己打开-------------才有可能接受一些新的观念和思想

29.要想事情改变，先改变自己，要想事情变得更好，先把自己变得更好。

秘密

四．宇宙不分大小

1. 要辆法拉第

2. 大脑开发50%能做到一切。

五．运用秘密的三个步骤

1. 大胆的要求（跟随我心）向宇宙（大脑）下订单

2. 相信已经拥有发出拥有的频率

3. 满心欢喜的接受（好坏）

六．如何向宇宙要求发出相应的频率

1.感恩（让你发出相应的正面频率）

我们欣赏什么，感谢什么，就会带来什么。

六万个念头：正面负面

愉快悲伤

快乐难过

兴奋低迷

积极消极

伯恩崔西：你的大脑只能装一样东西，不是你所渴望的，就是你所恐惧的。

我是多么的快乐和感恩。把注意力集中在我拥有已经感恩的事情上

2.观想

你在大脑构想的画面会在现实中发生。

第六天2011.1.20

2. 观想

想象你正处于愿望已经实现那种美妙的状况中。

比如：做梦，心里想赛跑，感恩电影

如何运用秘密武装大脑

1.调整你的频率

2.听积极的音乐

3.听潜意识的CD

4.持续写101个目标

5.建立高品质的人脉

6.让自己在梦想中无处遁形

7.写下十全十美的一天

发现你的天才 （找到自己的天才，发挥极致）---我喜欢，我能做，我该做-----多去尝试

写下你十全十美的一天

奇迹第四步

当我拥有秘密，还消极怎么办？-----------学会与自己对话

向自己提问的秘诀？

一．不同的问法，将会造就不同的人生。

你问自己什么样的问题，就会有什么样的答案

好的问题就会有好的答案，坏的问题就会有坏的答案。

二．如何问对的问题，问好的问题

1. 穷人问：为什么我买不起

富人问：我要如何才能买得起

2. 为什么爸爸妈妈不喜欢我？

如何让爸爸妈妈喜欢我？

为什么我不快乐，如何让我快乐？

三．改变人生的三个问题

1.当我负债五千万的时候，我会问自己什么问题？

我如何在最短的时间里面赚20亿

2.当医生宣布我的生命只剩下半年时候，我会问：如何在半年的时间里快乐度过

3. 医生诊断错了吗？写下自己的目标，让自己去实现

4. 当最亲爱的人离开你的时候，你会问自己 什么问题？

5. 我要如何珍惜现在的亲人？

四．结束语

1. 把我想要的结果放在问题上面：如我想要什么样的结果？我应该怎么做？

2. 糟糕的问语，可能摧毁一个人，而巧妙的问句可以挽救一个人。

3. 充满自信的踏出第一步，你不需要看到整个楼梯只要踏出第一步就好。------马丁路德金

4. 有效的过程—我们现在的状况是我们一直以来的想法的集合

健康的秘密-------没有压力

第七天2011.1.21

人生必备79句

30．种瓜得瓜，种豆得豆。人生也一样，你在心灵播种什么样的种子，就将收获什么样的人生。财富积极快乐高贵

31.我现在虽然很平凡，但我绝不平庸，因为我有一颗追求卓越的心。

32.匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也，天下有大勇者，猝然临之而不惊，无故加之而不怒，此其所挟其者甚大，而其志甚远也。什么东西能够打动你，你就在什么层面。-刘一秒

33.一个人现在的处境如何的恶劣都不可怕，可怕的是你接受了这种处境，而不力求改变

34.我不能因为出生的劣势，而放弃了对生活美好的憧憬。

35.人是为了爱而活在世间，不是为了恨，如果没有了爱，生命还有什么意义呢？如果没有了追求，生命还有什么价值呢？

奇迹第五步

发现我的天才

1. 想象中的比赛

2. 乔丹席琳迪翁唱歌葛优成龙功夫片

3. 其实生活中，很多人正在参与这样不公平的比赛，包括我也在其中。

4. 拿别人的优点和自己的缺点比是一件很愚蠢的事情。

二．天才是怎么练出来的

1.爱因斯坦---------天才就是经营自己长处的人

以色列-------邀请-------------总统------------婉拒

3. 皮尔卡丹------天才就是跟着兴趣走的人

4. 天才就是经营长处的人，不是改变缺点，因为缺点是永远都改不完的。

5. 一个人身上并没有所谓的缺点和优点，只有与众不同的特质。特质用对了地方就成了优点，用错了地方就成为了缺点。

6. 宝贝用错了地方就是废物。福林兰克

7. 每一个人都有属于自己独特的天才和能力，我们的责任是找出他，并淋漓尽致的发挥他。

8. 想做的事情就去做，那件事情往往就是你最擅长的事情。大前研一 人才专家

9. 我与别人最大的不同就是每一天早上一起床，就能做我喜欢的事情，而且天天如此。巴菲特-------股神

10. 管理好自己的缺点，使缺点不至于成为自己成功路上的绊脚石

11. 把所有的兴趣都整合到一起，并为一个天才服务，并把这个天才发挥的淋漓尽致。

12. 发现天才，首先问：我最佩服谁，为什么。

13. 当我们讨厌某人往往是因为我们身上和他有一样的缺点

14. 当我们欣赏某人时，也是因为他身上具备了和我们一样的特质和潜力。而对方把这种特质发挥的淋漓尽致。

15. 发现天才的八个问句

哪八件事情最能展现我的耐心？

哪八件事情我做得比别人又快又好？

哪八件事情让我废寝忘食，三天三夜不睡觉，都能够兴奋不已？

别人总称赞我哪八件事情？

听到哪八件事情最能够激励我，让我感动？

五年后，我会在哪八个方面很成功？

我决不能接受我在那八个方面退步？

在我离开人世的时候，人们最怀念我哪八件事情是什么？

发现身边人的天才

企业家专注两件事情

建立系统和品牌

发现培养并凝聚人才

温饱 ------精神品德，愿景，目标

一．三个时空

过去，现在，未来

很多人沉侵在过去，失恋或者沉侵在未来买车买房，旅游

你的现在是你所有过去的累积

我的未来是我现在的当下及过去的当下所累积而来的

三个平台，只有操控现在的当下

生命中最重要的是此时此刻，陪我度过最重要的是除我之外陪我度过此时此刻的人。

我们为什么在这里，我们真的在这里吗？

活在当下的法门是---全神贯注

投入每一个瞬间，拥有此刻真实刹那。

我们总是相信等我-------的时候，我一定会快乐。

当我们总是将生命耗费在为未来做准备的时候，我便与每一个真实的刹那-擦肩而过

在平凡的日子里体验生活的美，不必太刻意去追求，只要我全神贯注的体验每一个平凡的当下

活在当下吧，活在当下吧，因为昨天晚上已有20万人离开人间，今天早上将不再醒来。（拥抱，群星）

每一天做一件事，此刻冥想。

每天至少一次。

每次至少5分钟。

要默念。

此刻我在吸气，此刻我在呼气。

此刻我吸进了爱，此刻我呼出了恐惧。

每次以这句话结束：此刻我在这里，我就在这里。

内在的快乐时成功的燃料。

2011.1.22

第八天

人生必备79句话

36.达尔文进化论是：适者生存，不是强者生存。

37.在美国的宇航局门口写着：只要人类能够梦想的，就一定能够实现。

38.一般人只喜欢赞扬，而聪明人喜欢听批评。

39．变化时永恒的，这个世界上唯一不变的是变化，而且是变得越来越快。速度有两种，一种是龟速，一种是光速。

40.这个世界上有三种人：一，让事情发生。二，看着事情发生。三，不知道事情发生。

41.成功很难，但是不成功更难。（干大事，一辈子应付小事）

42.这个世界上，每一个人都失败过，记住，不是一些人，也不是大多数人。而是每一个人都失败过，我的人生就是失败的连续。本田

43.这个世界上只有死人才不会再有失败，再有问题。

奇迹第六步成功靠谁？

1.成功到底靠谁？成功是综合性的东西。

努力1%

智商七十五分之一

名校六十分之一

创意二十五分之一

2.妈妈从小就告诉我们，成功靠自己。几乎一半的人认为成功靠自己，除了自己谁也靠不住。来自书，长辈，同学，朋友。

3.成功靠自己这句话让很多人挣扎打拼了一辈子，碰的头破血流，依然没有找到成功的路。

4．你要成功，不能只靠你自己。赖兹 营销大师

二．成功五大关键

一．

1.成功第五大关键产品五分之一

每一个人成功就有一个人是研发了自己的产品或者代理到了最好的产品。

宝马代理商

紫牛产品------有致命吸引力-让人发出哇的声音-----------把它带回家吧=======

2.成功第四大关键商业计划----商业模式，盈利模式

演讲卖书

李阳疯狂英语：盈利书店买书

开集训营博客，演讲招生

看到一个公司就想到他的商业模式

3.成功第三大关键贵人

每三个成功的人是因为得到了贵人的指点

无论我有多么狂野的目标在这个世界上永远只要有人轻轻动下他的小手指就能够帮你实现。

如果说你的朋友是胡锦涛，巴菲特，如果他们愿意帮你，你还有什么梦想不能实现呢？问题是：我怎么能够找到这样的贵人？而这些人又为什么要帮助我呢？又愿意帮助我们多少次呢？

5. 贵人不是找来的，是我吸引到我身边来的。那我们用什么来吸引我身边的贵人呢？

一，因为我拥有感恩的态度在这个世界上理所当然的事情越来越少，值得感恩的事情越来越多。

二，让对方赢，收益的合作态度。

总让别人付出，吃亏一次，两次，就没有第三次。

做事，总保持一种付出的态度，不断付出，让别人赢的感觉。

三，拥有明确坚定的目标。

四，如果一个人今天做这个，明天做那个，样样半途而废，没有谁会想帮你？

五，贵人是相互的，你是我的贵人，我也是你的贵人，互为贵人。 这种关系才能维持长久

六，想要得到一个贵人的帮助和认可，光靠说好话，送大礼，不一定会达到预期的效果，更重要的是，我的目标，精神能否打动对方，双方能否在价值观，人生观上面达成共识。

4.成功的第二大关键伙伴

每五个成功人里面就会有两个伙伴找到人成功的。

如果废去我所有的武功只要留下一个让我东山再起，成为亿万富翁，我会留下与人合作的能力。杰亚布拉罕行销之神

周杰伦-----方文山赵本山------小沈阳

爱因斯坦说 一颗原子产生不了什么作用，但是两颗原子撞击能产生一亿万吨黄色炸药的威力。就像钻石和光线的故事

在一个黑暗房间-----钻石，玻璃========有光照射---------钻石

千里马伯乐

成功没有捷一级的径，就像爬楼梯要一级爬。

假如说成功只有一部电梯的话，那这部电梯就是与人合作。

5.成功第五大关键成功一半靠配偶

人在早起十分钟，晚上睡前十分钟最容易被催眠，这时候说的话对一个人影响最大。枕边风

别人的看法别有时候对自己的看法更重要，对我们影响最大的人-前半辈子是父母，后半辈子是配偶。

我的配偶不是帮我建立更好的人际关系，就是在摧毁我的人际关系。

他不是我的助力，就是我的阻力。

奇迹第七步

ESBI象限

人生赚钱方式

E 做就有钱，不做就没有钱

S 开个小店，请人帮忙

B 系统，企业家

I 投资家

奔腾年代

80年代成功考胆子

90年代成功靠经营产业

二十世纪成功靠经营人和团队

接下来10年-20年成功靠经营到精神世界

2011.1．23 第九天

一切都是正常的

找对自己有用的就可以了

人生必备79句话

44.成功不在于你跌倒多少次，而在于你跌倒后能够爬起来。

世界击倒每一个人，而成功者在每一次心碎之处起来。海明威

我们真的有失败吗？只有全力以赴没有达到结果，才能够叫做失败

我可能还没全力以赴，又怎能叫失败呢

因特尔前总裁，格罗夫说 只有偏执狂才能够成功， 执着自己梦想成的人

人生如果没有目标，漫无目的，走那条路都无所谓，所以只有先确定了目标，才有可能积累自己的人生，掌握自己的命运。

老人与海 老人最后说： 人不是为失败而生，一个人可以被毁灭，但不可以被击倒。

卢梭=======社会契约论---------忏悔录--------对于整个世界，我们微不足道，但是我对于我自己我却是全部

生命的意义就在于成长，在于生命品质的提升。精神和物质，自己和他人

成功并不是说：每一个人都要成为拿破仑，爱因斯坦，成功就是我能够快乐度过一生，并在这一生中充分的绽放自己。

人得快乐不应该在比较上，真正的快乐是源于自己的内心。

成功的秘诀就是：永远的相信自己，永远的热爱生活。

生命的价值不在于长短，而在于生活的质量。

宗教智慧

一．老板的梦想就在于帮助员工实现梦想

员工被老板吸引是因为老板身上的神圣感

有个神圣的领导，老板，才能够吸引高人

二．如果我很有本事，让别人觉得他很重要，那我必成大业。

三．小人物觉得别人离开自己不行，而大人物觉得自己离开别人不行。

四．企业的魂就是发自内心帮助顾客解决某个问题。

星巴克广告语：家和工作之外，第三个要去的地方

五．做企业需要赚钱，但是赚钱并不是企业的终极目标，做企业最终存在的意义，帮助解决人的问题。

六．根本上说：从跟上说：是因为顾客需要企业，所以企业能够长久存在，这也是成立公司原因。

七．要成就大业必须深刻体悟万物苍生。

八．开会的目的是让员工今天比昨天更有状态大会做激励，小会作安排

九．成功看我和多少人能发生联系

十．用众人智慧者必胜

十一．朋友，夫妻，老板与顾客只有相互依赖才能永久

十二．企业要追求强而不是大。

十三．公司分为三个层核心圈领导层建立精神共同体1

半核心圈 中层领导 利益，精神共同体3

松散层员工利益共同体6

十四 持续的自责会让你毁灭

我的灵魂是什么？为什么存在？我为什么活着？

十五我每一天是否兴冲冲的去办公室？

十六企业家的三种境界：第一种：让员工给自己干第二种 让员工给自己干第三种：让员工和自己一起完成

十七随时问自己三个问题

1. 这里的人事物发展到什么阶段了？

2. 发展到此阶段的核心是什么？

3. 何处为我所用？

到任何地方，像呼吸一样正常，问自己这三个问题。

凡是思考一个核心，三个关键点

高人就是在宇宙中穿梭自由

随时进来出去

休息就是万缘放下。把注意力集中到鼻子上来。

什么是静？动中不动的那点就是静。

一个人情绪失控无能的表现

人的最大悲哀目标实现后不知道自己要干些什么？

人只有在独处的时候讲真话、

一个人每一天至少要独处半个小时。任何事情的改变两种情况：被逼。主动

2011.1.24 第十天

一．怎样放下呢？

只有经历了才能够放得下。

三．其实人和人比的就是经验。

四．想要体验什么就去经历一下。写我什么时候死。写墓志铭。写生命线

五．了却生死

六．看开因为所有的事情都会结束人事物

七．看透因为人生的结局是零一切都是为了别人

八．看破只有当下有意义

九．过去的已成定局，未来的都是虚幻，只有当下才有意义，而当下也不过是临时组合

十．无关，局外生智

十一．小人物就事论事，大人物以全局的观念来考虑问题

十二．幸福人生的五大终极引导

引导我拥有伟大的梦想

写下我一个最渴望的目标，必写十个非实现不可的理由

引导我变得勇敢

引导我拥有激情，活力

引导我拥有爱心

引导我拥有感恩的心

人没有能力就是不勇敢，能力是训练出来的，其实我没有想象中那么难，那么可怕，在生活中，我们很多事被假想吓到的。

把焦点放在目标上，困难立刻变得很简单。

各行各业成功的人都是有激情的人。

我喜欢有活力的人？那你要做什么样的人？

半死不活

有活力 的人更有影响力，成功者都是主动出击，愿意付出，有爱心的人。

牛根生-财聚人散---人聚财散

前全部捐出去了，老牛基金

合

1.和自己合

就是绝不改变我不能改变的事情，必须改变我能够改变的事情。

2，与他人合

我能够合多少人，事业就能够成就多大。

有德有才提拔

有德无才培养使用

无德无才坚决不用

无德有才限制使用

与天地合，与季节合，与风俗合，与社会时代合，只有顺应时代，才能够改变时代。

想合就合，不想合就不合。成功不在于是否领导了有能力有道德的人，厉害的人在于驾驭了多少小人。

人生必备79句

56.毛主席说：我们可以怀抱伟大的梦想，但是饭要一口一口的吃，路要一步一步地走。

57.生命的法则就是信仰的法则，你信仰什么就得到什么。

58.人的外在表现是内心世界的反映，所有外在的改变都来自于内心想法的改变。

59.心理学家认为：一个真心的认为自己处于什么状态，这种状态就会越发的明显。记忆力不好，说自己笨

60.圣经上说：要求就会得到，寻找就会发现，敲门就会打开。

61.思想决定行动，重复的行动，就会形成习惯，而习惯决定命运。

62.圣经上说：你真的决定要做什么事情，必然给你成就，亮光也必然照亮你的路。

63.如果我认为我委曲求全，越委屈，越得不到。

国家包容各种各样的人。

一个人很多时间都是别人浪费的，不会拒绝-说明没有什么原则，因为我知道我的时间更宝贵，我的时间要去做更有意义的事情，提升自己的事情。

第十一天2011.1 25

上午看大海

一．节奏

1.做事情要有快有慢，有急有缓，就像一首好听的歌，一部好看的电影，一个精彩的故事。

2.大自然总是从容不迫。

3.如何掌握节奏感？

找到偶像或者偶像企业

发时间深入研究

4.用他们的方法和自己的实际发十倍的努力去经营自己的人生和事业。上帝已经保留了足够的时间给我实现梦想。

二．持续

要么不练，要么用心练

第十二天2011.1.26

1.在纸上画自己的手掌和三个人比较

我永远都是独一无二

2.写下我的五样

做这个活动的人，让懂得珍惜现在的拥有，懂得身边什么最重要。

最先舍去的是哪一个，然后有些舍不得的是哪一个？最后舍不得的是哪一个？

你写完之后有什么感触？

3 我的支持系统

划掉20% 男女比例我的朋友围绕我的灵魂

第十三天2011-2-8

加持（累积）

成功的人生就是一个加持的过程。

经历，梦想，英语，领导力，演讲

戒

可以掌控行为，情绪

1. 可以随时喝酒

2. 不是喜怒不形于色，而是该形于色就形于色，不该形于色就不形于色。该喜则喜，该怒则怒。

3. 不生固定法相。如 冰，气，水

4. 一切皆为我所用，所用一切为众生。

场

1. 自然场

大海，沙漠大气，灵秀

2. 道场

教堂，佛教不信教的人，走进去也会静心下来

3. 事业场

军事化，家庭化

4. 家庭场

和谐，积极向上，温暖

家庭最大的危难就是-------每一个人只为自己想。

5. 个人场

6. 捧场

场是捧出来的，到什么样的场，就思考我能够为这个场做些什么？因为我的出现让这个场不一样。

成功着不断的捧场，失败着不断的破场。

第十四天 2011-2-9

一

1.什么叫做智慧？

2.智慧就是天机，掌握智慧就是掌握天机。

天机天的秘密

天----- 自然宇宙机---宇宙的真相

即宇宙的运动规律

获得智慧就是掌握宇宙的真相。

3.如何获得智慧？

4.如：动动是永恒的，宇宙的一切都是动的，我们是宇宙的一份子，如果我们不动就是和宇宙相抗衡，所以人要活要动。心停生恨事。

持续宇宙不会走走停停而有的人思考一下停一下，做事情走走停停

节奏

混沌宇宙是混沌胡

越接近自然的状态，宇宙真相越是高。

所有的经典都是不同角度的描述宇宙真相。

二

改革

1.改革的本质永远改的就是给谁干，干完怎么分？

2.人和人走到一起，就是分钱，分利。所以想到人在一起，首先就是要把名利分好。

3.什么叫做胸怀？

胸怀就是拿出名和利来和别人分。

三

如何影响人？

1. 必须要有本事，把一心的人变成一伙的人。

2. 影响人的境界，用一伙人去影响另一伙人。而不是我去影响一群人。

四

自我引导的力量？

什么叫做意志力？自我引导的精神力量

一个会自我引导的人就已经成熟，就代表可以自我造血。

一个会自我引导的人可以随时随地的波澜壮阔，一日千里。

晚上视频： 董明珠马云

第十五天2011-2-10

勇敢

1. 勇敢的向上（提升）勇敢的放下（荣誉）。

2. 最大的勇敢就是忍辱，一个人不怕牺牲很容易，但是忍辱最难。死不难，但是生不如死最难。无数人都败于死。

3. 例如：朋友，恋人，合伙人分了，在于最后忍不下那口气

4. 忍不了的时候，才需要忍因为别人此时也忍不了了你和他的差别就在于此时你忍住了最后比的是谁更能忍，谁更勇敢

5. 高手就是比普通人干不正常的事，谁能把不正常的事情处理好了，这才叫做智慧。普通的事情还比什么？因为谁都会。

气

在这种气场氛围中遨游，能被融化掉。

1. 忍者无敌，智者无惑，勇者无畏。

2. 和气露于脸，锐气藏于胸。光而不耀

3. 最高境界的爱情：两个灵魂碰撞在一起出第三个灵魂。然后用第三个灵魂去支配彼此的肉体。

4. 男人没有一个优秀的女人的时候就好像一根无根之草。只有一个优秀的女人，才能让一个男人变得伟大。

5. 女人是大地，优秀的女人心大。推动摇篮的手也是推动世界的手。

6. 伟大的人出现，是因为有伟大的母亲。

7. 我们有痛苦是因为我们从自己的角度看事情，想不痛苦，就从整体看。最后我们看什么都是混沌的，但在混沌中，我们把握了方向。

视频：马云

第十六天 2011-2-11

练习

第十七天 2011-2-12

交给

你没有实现梦想，是因为你没有交给梦想

你现在没有感受，是因为你没有活在当下

练习

第十八天2011-2-13

练习

2011-2-14 第十九天

写自己的小故事

第二十天 2011.2.15

看感恩教育视频

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