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谭小芳:电力企业心理健康管理培训
2016-01-20 47931
对象
企业中高层管理者
目的
当代社会是一个竞争激烈的社会,对所有的职场人士来说,压力虽然看不到,摸不着,但每个人都能切实感受到它的存在:
内容
电力企业心理健康管理培训 讲师:谭小芳 电力企业心理健康管理培训课程有哪些? 电力企业心理健康管理培训讲师有哪些? 电力企业心理健康管理培训内训师哪位最权威? 电力企业心理健康管理培训方面的培训讲师哪里找? 国内最知名的电力企业心理健康管理培训师是哪位? 欢迎进入著名电力企业心理健康管理培训专家谭小芳老师课程《电力企业心理健康管理培训》! 助理:13938256450 官网wwwtanxiaofangcom 培训时间:2天 培训地点:客户自定 培训对象:企业中高层管理者 课程推荐: 主要特点:详细阐述电力企业心理健康管理的操作精髓 案例指导:分析电力企业心理健康管理内训的经典个案 案例训练:掌握电力企业心理健康管理的技能提升方法 行动建议:电力企业心理健康管理培训的实战模拟练习 提升建议:引爆电力企业心理健康管理潜力的行动方案 培训背景: 当代社会是一个竞争激烈的社会,对所有的职场人士来说,压力虽然看不到,摸不着,但每个人都能切实感受到它的存在: 当物价飞涨,而你的收入保持持续稳定的时候 当你每天都要加班,而不能照顾家庭的时候 当上级要求你去完成一件你从未做过的工作的时候 。。。。。。 压力就存在于上述这些生活与工作的方方面面中,与之相伴而来的就是对我们自身情绪造成的不良影响。电力人应该正确对待这些压力与情绪波动,学会使用和管理自己的情绪。 请问自己两个问题:我幸福吗?我要怎样才能获得幸福? 人,最大的幸福不是拥有多少物质财富,而是能够每天生活在平静安宁的心绪之中。 情绪可以管理,幸福可以学习 培训大纲: 谭小芳老师的《电力企业心理健康管理培训》课程主内容概括: 第一篇 职场幸福源自心理 u 中国人心理问题多的两个原因 2 地缘心理环境压力 2 传统哲学人文精神 u 电力人的三重性 2 生理人 2 心理人 2 社会人 u 电力人的三重商 2 智商 2 情商 2 逆商 u 压力的本质是心理活动的生理体现 u 压力的结构 2 压力源 2 压力过程 2 压力反应 u 学员自测:情绪波动周期 u 情绪的定义和本质 u 情绪的五个维度 2 强度 2 紧张 2 快感 2 复杂 2 激动 u 电力人的七种情绪 2 喜悦 2 悲伤 2 愤怒 2 恐惧 2 紧张 2 焦虑 2 郁闷 u 情绪与压力的心理根源 2 知觉偏差 2 认知误区 2 气质矛盾 分析:电力企业心理健康管理培训案例! 解析:电力企业心理健康管理内训案例! 案例:电力企业心理健康管理课程案例分析! 第二篇 电力个人职场心理管理 u 职场幸福的目标:做一个健康的平衡人 u 电力人的健康 2 生理健康 2 心理健康 2 社会健康 u 电力人的平衡三要素 2 身体:体检/运动/饮食/睡眠 2 大脑:阅读/音乐/舞蹈/电影 2 心灵:做一个内心充满柔软感的人 u 电力个人职场心理影响因素 2 目标缺失 2 定位模糊 2 沟通不畅 2 效率低下 u 解决目标和定位问题:在其位则谋其政 u 避免沟通的四种障碍 2 树立正确的沟通情绪 2 选择合适的表达方法 2 尊重双方的认知差异 2 选择有利的环境氛围 u 有效沟通的四大原则 2 正确回应沟通对象 2 注意沟通时的态度 2 实现有效倾听方式 2 采用正确沟通举止 u 提高效率的关键概念 u 统筹安排事务的有效方法 讨论:电力企业心理健康管理经典案例讨论! 分组:电力企业心理健康管理培训案例学习指南 分析:电力企业心理健康管理学习中的八大陷阱! 第三篇 建设电力职场心理环境 u 电力职场心理环境:组织文化建设 u 组织文化的差异性 u 电力组织文化建设的三步骤 u 电力职场心理冲突的起因分析 u 处理心理冲突的五种策略 u 解决心理冲突的有效途径 u 提高电力组织心理凝聚力 u 有效提高个体合作意识 u 激发电力组织士气的关键在于心理激励 u 需要激励 u 双因素激励 u 公平激励 u 威胁激励 u 奖励激励 u 发展激励 u 激励策略的选择 u 激励技巧的应用 互动:电力企业心理健康管理培训案例评估 分享:某集团电力企业心理健康管理培训案例 分享:哈佛经典电力企业心理健康管理案例分析示范 电力企业心理健康管理培训总结
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