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《黄帝内经》养生 实践专家
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守一:媒体报道:《为祖国医学增添光彩—访省真气运行研究会主任李少波》
2016-01-20 52397
为祖国医学增添光彩 ——访省真气运行研究会主任李少波 林 喜 (一九八二年一月五日 ) (原载《甘肃农民报》与祥芝合写) 听说,甘肃省中医学院的老中医、副主任医师李少波实践总结的真气运行养生实践方法,简单易学,效果明显,很受人们欢迎。去年春天他去北京参加“新长征优秀科普作品”评奖会,会后好多人都要他当场表演真气运行养生实践方法。有的知名人士还邀请他到家里去传授。有几个单位,专门组织讲座会,听讲的人达几千人。 真气运行养生实践方法到底是怎么回事?李医生是怎样总结出来的?……带眷一连串问题,我们最近走访了李少波医生 。 李少波,满头银发,脸色红润,步伐稳健,目光炯炯有神。要不问他的年龄,怎么也想不到他已经是72岁高龄的人了,可真是年过古稀,鹤发童颜。听说我们要了解真气运行养生实践方法的情况,他便滔滔不绝地讲了起来。他说:真气运行养生实践方法,古时叫养生摄生、道生、吐纳导引等。近来,人们又叫气功,但这“气功”二字往往与武术上的“气功”容易混淆。我根据自己的长期实践和中医“内经”的理论,提出了真气运行学说和真气运行养生实践方法。人体活动需要的能量,中医学中叫“真气”。真气是生命活动的物质基础。真气充足则身体健康,真气不足则人体衰弱。真气运行养生实践方法就是通过集中思想,调整呼吸,培养真气,贯通经络,使真气运行全身,充分调动人体内的本能力量,有效地和疾病衰老作斗争,从而达到健康防病的目的。原先,只是我一个人在实践中摸索,到一九七八年,我们医院开始有组织、有计划地进行研究试验。近几年中,我省进行真气运行的人数,有统计的已有1000多人。从各方面的反映和我们有记载的观察来看,真气运行养生实践方法对40多种慢性疾病都有一定的疗效。这种方法简明实用,易学易会,效果明显,城市乡村都可以搞。特别是缺医少药的农村,这个方法既不花钱,又不用药,普遍推广起来,作用可真不小。它有病治病,无病防病,延年益寿,好处不少。   我们想了解一些典型的病例,李老医生说,这方面的例子多得很。他指着同我们一起座谈的张大夫说,他母亲就是一例。   1978年,张大夫72岁的老母亲得了急性类风湿关节炎,小关节肿大,连床都下不了。他先后请了好几个中西医大夫进行了治疗,但效果都不明显。他就教自己的母亲练真气运行养生实践方法。几个月后,老母亲能挣扎下床了。后来,他要到武山疗养院去搞真气运行养生实践方法试验,就带着她一同去武山。去时,她被背着上车,背着下车,连大小便都得人伺候。在疗养院经过100天的真气运行养生实践方法治疗,她的病情明显好转,回来时,不仅自己能上下车,而且连楼也能上了。以后,继续坚持每天做功两小时,病情越来越轻。现在,70多岁的老人,还能做饭、缝被子,也能去看电影看戏。 张大夫还讲了其他几个例子。我们听了,不由得说:“这可真神啊!”   张大夫说:“的确有点‘神’。我这个当医生的,不是自己亲身实践,别人如果这样说,我也不敢相信啊!” 那最初,真气运行养生实践方法是怎样搞起来的呢?谈起这个问题,李老医生给我们回顾了几十年前的事:   李少波是河北省安平县人,从小体弱多前不见古人。20岁的时候他进了一家化工厂搞化验,由于整天接触各种化学气体和粉尘,年轻轻的就得了矽肺和肺结核。病情一天比一天严重,他被送回了农村老家。祖父看到自己的孙子病成了这个样儿,就用祖传的“吐纳导引”的方法,教他调气养神。经过一段时间,他的呼吸渐渐深长,并且开始吃东西,半年以后,精神逐步恢复。   从此,死里逃生的李少波,深深爱上了养身治病的气功。后来,他离开工厂,专门进行中医和气功的学习、研究。40年代初,他来到兰州,挂牌行医。以后,他根据自己几十年坚持做功的实践经验和学习理论,写出了<<真气运行法>>一书。 介绍完过去的事情,李老医生感慨地说:“真气运行养生实践方法救了我的命,使我战胜了疾病,恢复了健康。我常想,应该把这一祖国的宝贵医学财富贡献给人民。现在,这一多年的愿望终于实现了。”   他告诉我们,<<真气运行法>>一书,1979年甘肃人民出版社出版以后,受到了全国各地读者的欢迎。现在已印刷3次,仍然供不应求。在新长征优秀科普评奖活动中,<<真气运行法>>荣获全国三等奖,甘肃省一等奖。读者纷纷来信,要求建立联系。现在,各地来信已5500多份。我省还成立了“中华全国中医学会甘肃分会真气运行研究会”, 参加研究和科普讲座会的人,已达1万多人次。西德医学博士约塞菲娜·蔡勒尔,去年还把<<真气运行法>>一书译成了德文。说着,李老医生拿出了蔡勒尔博士的来信。信中写道:“我非常感谢李少波先生对真气运行的描述。”“通过我自己的经验——我目前正在卓有成效地练习第四步----证实了关于气的整个理论,所有书中描写的现象,我都已亲身经历过。” 李少波老医生实践总结的真气运行养生实践方法,正在国内外传播。访问结束时,我们衷心祝愿这一祖国医学的宝贵遗产,焕发出更加绚丽的光彩。
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