今天主要是给大家分享幸福婚恋的有关问题，刚才我从车上下来之前换了一件红色衣服，目的就是要祝福大家婚姻幸福美满。 　　现代婚恋问题是我们心理咨询当中两个最重要的、最常见的问题。就是这么多来年做心理咨询，第一多的是孩子的心理健康问题，第二多的是人的婚恋情感心理问题。 　　有一个大龄女青年38岁了，十分痛苦的来到我的心理咨询室咨询，她是34岁才结婚。我说，你怎么总结一下你的婚恋情感状况？她说，在34岁之前，心里觉得历尽千辛万苦，不知何去何从。走过千山万水，不知情归何处。不知道谈了多少个对象，最终都没有真感情，好不容易34岁结婚。结婚4年了，现在夫妻打架，吵架，闹离婚，离婚的时候我问她，你现在怎么看待过去的那位老公？她说，万水千山总是情，少给一分都不行。人间哪有真情在，能得一块就一块。因为她来咨询，就是因为现在闹离婚的过程当中，两个人也谈不好，心情非常痛苦。 　 由此可见，人的一生无论你的事业有多么成功，如果你的婚恋问题没有好好的解决，没有一个幸福的婚姻，人的一生也是不幸福的。这个问题也不是她一个人的问题。 　　情的困惑。人的一生为了感情、为了亲情、为了婚姻，如果处理不当，不知道会受多少苦，承受多大的压力。 　　有一位34岁的中学老师，形象非常好，上课效果也好，是硕士毕业生。他找对象特别喜欢找美女，于是他在谈对象的时候找了一个美女，连续追求了8年，同居了4年。在准备正式结婚前的一个月，他的女朋友突然不翼而飞，跑了，女朋友跑了以后他的精神上、情绪上就受到严重的打击，他打电话、发短信、在报纸上登寻人启事，通过亲朋好友去找，就是找不着，人间蒸发了。于是他自己在家里就严重的精神抑郁，抑郁几天之后又变得躁狂，在家里面闹自杀，吵着家里人，让他姐姐去帮忙，可是就是找不着。最后他在家里精神进一步的崩溃，多次闹自杀，又是开煤气、割腕、扬名要跳楼。 　 　家里面把他送到医院，医院的医生诊断说是“躁抑症”，什么叫“躁抑症”？就是躁狂和抑郁同时出现，医生给他开药，他觉得对大脑有影响不吃，他反复在家里闹自杀，两位姐姐和姐夫都看着他。 　　最后经人介绍，他来到我的咨询室，坐在咨询台的右边，低着头叹气，手放在桌子上，身体和心情一样烦躁。两个姐姐坐在我的对面，两个姐夫站在边上，两个姐姐和我介绍完情况之后，我就看着他，他根本不看我，就是在那里狂躁：“我一定要找到她，不找到她不行，活着没意思。”我问他发生了什么事，他也不回答。 　　我继续和他姐姐交流，我看他坐在边上很烦躁的时候，我就把抽屉打开，打开了之后我拿了把剪刀。我拿着剪刀在手里晃了晃，然后对着他的手臂，好像跟他开玩笑一样，我笑眯眯的去刺他的手，其实没有刺到，他就想躲，他想躲，我就拿着剪刀顺着他的胳膊，笑眯眯的去刺他的胳膊，他更往后靠。我就站起来，拿着剪刀对着他颈部的地方，我说：“这个地方只要一剪子下去就可以结束你的生命。”他忙说：“你干吗？”这时候我就笑着把剪刀放下来说：“你这个人真好玩，没想到，一个不怕死的人还会怕疼。”我这样一讲，他的眼睛就盯着我看，我说：“你继续看着我，有一句话不知道你同不同意，‘重要的不是发生了什么事，而是如何使事情从现在开始向好的方向发展。’你想一想，你同不同意？”你们同不同意？ 　 观众：同意！ 　他点点头说：“同意！”我问他：“发生了什么事？”他说：“我的女朋友跟我同居了四年，我追求了她八年。一个月之前，我们都讲好了要结婚，可是她突然跑了，我觉得人生活着一点意思都没有。”我说：“怎么没有意思呢？”他说：“自己心爱的女人跑了，这不是损失惨重。” 　　如果面对这样的人，我不知道你们怎么去劝他，我就问他：“请问，你女朋友爱不爱你？”他说：“不爱我。”我说：“你爱不爱他？”他说：“超爱她”。我说：“请问，她跑了以后失去了什么人？她失去了一个爱她的人，你失去了一个什么人？”他说：“我失去了一个不爱我的人。”我说：“那请问你们两个人谁吃亏了呢？”他想了想，眼睛瞪得老大看着我：“那她吃亏了！” 　　我再问他：“请问你有没有正式结婚？有没有孩子？过去有没有怀孕？”他说：“没有怀孕、没有孩子，也没有结婚。”我就问他：“请问，你觉得是她和你结婚以后，有了孩子以后跑掉好，还是在没结婚之前跑掉好？”他想了一想：“还是在结婚之前跑掉好。”我再问他：“请问，你是不是很喜欢美女？”他说：“是啊。”我说：“请问你，你知道美女喜欢什么样的男人吗？”他说：“不知道。”我说啊：“你不知道美女喜欢什么样的男人，你去追求什么美女呢？我可以肯定的告诉你，美女肯定不会喜欢像你这样的男人，像一颗定时炸弹一样，只要女朋友不见了，他就要死要活。不要说美女，就是丑女也不会安心的和你在一起过日子。蒋老师告诉你一个秘诀。”他问：“什么秘诀？”我说：“就是追求美女的最高秘诀。”他说：“什么？”我说：“你想知道吗？”他点点头说：“想知道。”你们想不想知道？ 　 观众：想！ 　 我说：“追求美女的最高境界就是让美女追求你！首先要让你自己值得被爱，你要有被爱的条件。你形象很好，又有学历，工资收入也不错，可是你这个人的性格不行，心理素质太差。假想一下，如果你在事业上进一步的发展，你会炒股票，假如你30岁以后有几千万的资产，那时候有很多美女来追求你，当时你感觉很好。你这个跑掉的女朋友又不知道从哪里跑过来，又来追求你的时候，你那时候会怎么对她？”他突然来了一句：“到了那个时候，很多美女追求我的时候，如果她来追求我，我一脚踹死她。”我说：“那你现在还有什么想和我交流了吗？”他深深的叹了一口气说：“没了，姐，走！”他就和两个姐姐走了。 　　讲这个案例有什么问题，就是人的情感的困惑和苦恼与我们的心态有关，不论你是否有学历，不论你的长相好坏，人都有可能产生心理问题，如果你心理调整不好，就会有很多的烦恼。在现实生活当中，古今中外很少有人没有情感困惑，包括我们许多伟大的人物，包括伟大的哲学家都不例外。 　　古希腊著名的哲学家苏格拉底，他娶了一个老婆非常的凶悍、厉害，所以他被称为世界历史上最严重的“妻管严”，他也苦恼，有记者采访他：“你成功的秘诀是什么？”他说：“我成功的秘诀，就是我的背后有一个恶妻。”他们问：“你怎么看待你这个恶妻？怎么看待这一类问题？他说：“很简单，如果你有一个贤惠的妻子，你可以成为一个幸福的人。但是如果你有一个恶妻，你可以成为伟大的哲学家。”这又告诉我们什么道理？当我们人有困惑的时候，当我们面对另一半，对他不满意的时候，如果你的心态善于调节，你才能从情的困惑中走出来。 　　现在大家如果打开电视、上网或者看报纸，报纸上最抓人眼球的新闻是什么？就是某某为情自杀、为情跳楼；某某趁老公不注意把他砍死了；某某追求某某不成上吊自杀，一系列的情感困惑问题太多了。 　　情的困惑主要的原因到底是什么？从心理学上来说，导致情感困惑的最主要原因就是缺乏理性的自以为是、自私自利和自作多情。一个自以为是的人，当他结婚之后，包括结婚之前的谈恋爱都会导致沟通障碍引起情感困惑；自私自利的人，不仅是在婚姻、婚恋、情感当中会导致和自己所爱的人矛盾不可调和，他在生活上和其他的人也一样不幸福；没有理性的自作多情，因为在情与情的交流中，人与人的交往中，常常会有一些人缺乏理性的单相思容易自作多情，自作多情的同时又不能够通过自己的建设让对方也爱自己，结果导致自己失望或者是绝望。 　　自古多情空于恨，许多单恋、单相思人追求不成，结果不是杀人就是自杀。过去信息不是很发达的时候，人与人之间是为情伤风、为情感冒，好办。现在武器先进了，信息化水平提高了，人们是为情发疯，为爱丧命，真难办。电视媒体的影响推波助澜，使得人在情感困惑的时候采取了很多极端的行为。一个人是可以多情的，但是必须要有理性、要有智慧。如果一个人在多情的时候没有理性、没有智慧，那么这个多情就会导致不应该的悲情。如果有智慧、有理性，多情的人是一种慈悲和热情。在生活当中，在情感婚恋当中，最没有出息的人是什么？就是为情自杀的人。最可恨的人是什么？过去跟人家讲，我爱你，超爱你，你说什么就行。结果人家不和他好了，他就为情打人、砍人、杀人，这种人是最可恨的。最可气的人是什么？就是为情自杀，而且在自杀的过程中还喊救命。 　　有一个21岁的女孩，身材很好，长得也挺漂亮，她爱上一个“爱回家”的男人，是一个老板。这个老板人品很好，也很喜欢她，最多和她拉拉手、吃吃饭。后来这个事情曝光了，男方的太太和妈妈给男方很大的压力，这个女孩说：“我可以不和你结婚，但是我一定要跟你在一起上班。”然后就到他的公司里上班。她上班也不做什么坏事，可是她和这个老板经常出去吃饭、去玩，最终这个老板的太太和妈妈不能接受，必须要把她赶出公司。后来这个女孩就发疯、拼命、闹自杀，有一次是吃了一瓶谷维素。因为她一段时间情绪不好，到医院里面看病，医生给她开了这个药，她自杀的时候把一瓶谷维素吃掉，吃下去以后就昏昏沉沉的，昏昏沉沉也没有死掉，她到医院去洗胃，洗胃的时候喊救命。回家以后因为药性发作的后续效应，仍导致头痛，她在家里面也不喊，也不去找那个男人，就是躺在家里面喊救命：“救命啊，谁能把我的头痛治好。”真的让人很可气。 　　谈到情的困惑，我们要了解到底什么是情？情是什么“东东”？ 　　1、首先我们要了解到，情是生命过程的附带品，什么样的情感都不会比你的生命更重要。我想问一下在座有不少的年轻朋友，假如你的情人，这个情人包括你的老公（太太）、或者是你的恋人，如果真的是出了大事，出了意外，你会跟他走吗？在这个事情没发生之前，你肯定会讲“绝对会”“你死了我一定跟你死”“没有你我一天也不能过”“你是我的唯一”。 　　曾经有一个女孩子，她也是谈了一个朋友，谈了很久，这个男朋友人品很好，工资收入很高，女孩子非常依恋他。但是有一天，她男朋友跟她分手，觉得她很任性，不讲理。最后下定决心和她分手，分手以后就不理她，开始躲她。这个女生到处找他找不到，女孩子非常痛苦、吵闹，说不想活。 　　后来找我们做咨询的时候，我就说：“你现在什么都不要说，你回答我一个问题，假设你这个男朋友现在出车祸，真的死了，你会不会跟他一起去死？”女孩5秒钟一句话都没有说，在这之前，她总是说，她很爱他，我不为他的钱，但是到了关键时候就原形毕露。所以在婚姻情感当中，有很多人在谈恋爱的时候，在激情的状况下讲了很多好话让人感动，让人流泪，但是在关键的时候这个问题就会显现出来。所以在任何时候，千万都不要在情的困惑中迷失，情永远只是生命的附带品，情确实可以让我们陶醉、让我们舒服、让我们感觉很好，可是有的时候，情也是很无情的，同时情也是无常的。 　　2、在情的世界里，各位朋友一定要注意，什么样的爱情、恋情都不能超越于父母与孩子之间的亲情。如果一个人为了你说爱你，要跟你结婚，连他的爸爸妈妈都不要了，连他的孩子都不要了。看起来让你很感动，其实这样的人是最不可靠的，一个连自己的父母都不爱的人，一个连自己的孩子都不要的人，他说“我只要你”，这个人一定是不可靠的，他对你的爱此时此刻是真的，但绝对不会长久。一个不孝顺的人，你跟他谈恋爱的时候一定要小心，因为一个给了他生命的人，他都不能去爱，你只是一个“半路杀出来的程咬金”，他能爱你很久吗？他连自己的亲生骨肉都不能负责任的去爱他，为了你所谓的爱情就放弃了对孩子的责任，看起来好像你很重要，但是千万要小心。 　　爱的困惑。什么叫爱？我先问一下各位，你们觉得什么叫爱？什么是爱？《圣经》里耶稣说“爱是恒久忍耐，又有恩慈。”意思是说，当一个人对别人有爱的时候，他是忍耐，他不会只是因为眼前的行为表现的好坏来决定对他是否是爱，而是一种长久的、持续的爱，同时始终是充满恩赐。 　　爱是不嫉妒、不自夸、不张狂、不做害羞的事，不求自己的益处。爱是不自私的，爱同时是不轻易发怒，不计算人的恶，就是说不会只看到你爱的人，不喜欢不义，只喜欢真理。 　　神爱世人，爱是凡事包含、凡事相信。包含指的是爱一个人不是只爱他的好，要爱他整个人，包括他的贫穷、包括他的缺陷。 　　凡事相信，就是指当你爱一个人的时候，一定是相信他这个人所做事的内在动机，一定可以变得更好，而不是总往坏处去理解的人。 　　凡事盼望、凡事忍耐、爱是永不止息。在情感里面，如果我们爱一个人，他一定是有很高的境界，很长远的眼光。 　　佛学里面，佛祖、菩萨的爱是什么？是普渡众生，慈悲喜舍。意思是说，真正的爱是一种广泛的爱，同时是慈悲，又能够奉献。但是普通人的爱达不到以上的两种境界，常常是干预，爱一个人的时候去干预对方的行为，干预对方的爱好。爱是控制，控制对方不能出门，几点之前必须回家见我；爱是占有，当他喜欢一个人的时候，这个人好像是他自己，连和他自己的妈妈在一起多呆一会，他在家里面就生气，练气功，回来以后就发脾气；爱是强迫，逼迫别人按照自己所说的去做。爱是为我奉献一生。这些爱都是导致我们爱的折磨、爱的痛苦，爱的烦恼的原因。 　　1、真正的爱是一颗真诚、关爱、包涵、体谅及奉献的心，并且是心甘情愿的去拥抱对方的一切，成为对方的快乐之源。意思是说，当你的情感当中，婚姻当中，你爱对方的时候是真诚、关怀、包涵、体谅他的一切，同时让自己不断地成为对方的快乐之源，这才是爱。 　　有些人谈恋爱，有些女孩子，当她谈一个对象以后就像一个累赘一样，男朋友走到哪里她就在黏着他、缠着他，连开会、出差都不放过。真正达到这种真诚的爱，才能做到“情到深处无怨，爱到甘心何苦来”。有些人在情感生活里面感到很痛苦，他是没有真正做到“心甘情愿”。我们自己想一想，你和你的另一半在一起生活的时候，你是心甘情愿的爱他吗？你并不是心甘情愿，所以你就要反思。 　　2、爱任何一个人首先要从爱自己开始，先爱自己、别人才会爱你，如果你不顾自己的身体健康、不顾自己的自尊、不顾自己的事业发展，甚至于有的人要自杀、自残。这一类不爱自己的人是不可能得到别人的真爱的，一个人先爱自己才可能说他爱别人，也正因为这个人先爱自己，他才有被别人爱的条件，如果他自己都不爱自己，怎么能够要求别人爱他呢。 　　人世间最务实、最贴切的爱，就是“菩萨”道，我们称之为人间大爱，大爱的特点是什么？先渡自己过苦海到彼岸，然后再渡他人过苦海到彼岸。意思是说，一个人先把自己建设好、净化好，然后再去净化别人、帮助别人，才能够真正做到双赢，既能爱得有效果，又能得到别人的爱。 　　爱分为几个层次： 　　1、感性的爱。所谓感性的爱是一种动感性不务实的情爱。有的人追求明星，有些明星头发很长，有一些青少年头发留得跟他一样。有人在看电视的时候骂这个影星不怎么样，他在边上气得要命就和人家打架，结果这个影星自杀以后，他没人模仿了，人家问他，你要不要跟他（影星）一起去啊。他摇摇头，不说话了。感性的爱是最可怕的，如果感性用事没有任何理性，这种爱是最可怕的。很多婚姻危机，很多人结婚以后闹离婚，都是因为在结婚之前的建立当中只感性，不理性。 　　2、爱情的爱。爱情的爱的特点是什么？是一种有理性、有条件的爱。当很多人在谈情说爱过程当中，把爱情只局限于感性的层次，缺少理性，所以也会导致很多悲剧。 　　大家都知道，很多人在谈恋爱当中说“我爱你一万年”、“爱你海枯石烂不变心”、“你是我的最爱”、“你是我的太阳，我是你的月亮，没有你我一天也不能活”、“我非你不娶，我非你不嫁”、“只要我们在一起，没得吃都没关系”、“我们一起去打拼”等等讲得多好，其实这都是一种纯洁的谎言，它也不是假，这实际上都是一种爱情的谎言。 　　爱情的“爱”是要讲条件的，所以千万要注意，我们在谈恋爱的过程当中可以有感性的爱，也要有理性，可以说“我爱你爱的要命”，但也要说“我爱你也要大米”。只有这样，爱情才能真正维持长久。大家想一想，如果一个人和你谈恋爱的时候只是讲这些话“我爱你爱得发疯”、“没有你我真的不能活”，可是他品德恶劣，好吃懒做，仅仅是这样向你表达有用吗？ 　　3、友情的爱。友情的爱是更深一层次的爱，是一种尊重且相互平等的爱，这种爱是能够长久的，是一种平等、尊重。 　　4、亲情的爱。亲情的爱是一种对亲人无条件的爱，是不求回报的爱。就像父母对孩子，他是一种亲情，不求回报的爱。 　　5、慈悲的爱。慈悲的爱是一种众生无分别、无私的爱，是最高层次的爱。你要想追求和得到最幸福的婚姻和最幸福的爱，这种人一定是具有慈悲的心。他这种慈悲表现为不仅是爱你，他也爱父母，爱亲人，爱师友，就是这个人和你谈恋爱，和你生活在一起的时候，他不仅对你有恩、有义，同时要看他和别人打交道时，是不是对父母表现为孝，是否对亲人表现为无私的爱，对朋友是不是讲义气。如果他对朋友不讲义气，对父母不孝顺，对亲人没有无私的爱，他和你之间所谓的爱情的“爱”很难达到更高境界。只有大爱的人，有广阔的胸怀去爱大众的人，他才有可能真正的建立幸福美满的婚姻。 　　我和大家谈谈“恋爱”心理学的问题。什么叫恋爱？恋爱是男女双方喜欢对方，透过谈情说爱的方式来达成一种浪漫的生活形式，进而使双方产生一种对对方不可抗拒的诱惑，这就是恋爱。在心理学里面，大家要警惕恋爱假像： 　　1、警惕真情谎言。像我们刚才讲的，在谈恋爱中说：“你是我的生命”、“你是我的阳光”、“没有你，我一天也不能活”。很多年轻的少女在谈恋爱当中没有警觉，容易被谎言假想所迷惑，只要有人请他看一场“烂电影”，喝一杯茶，跳一场舞，帮她买一条裙子，就是会在浪漫中丧失了自我，甚至奉献了青春，后悔终生。 　　2、警惕激情假象。婚前，恋爱中，常常是甜言蜜语，容易百依百顺，热恋时的微笑，陶醉的感觉，加上脸红，这些都是激情浪漫的暂时表现。 　　在恋爱当中，吝啬的男人会表现得很大方，从前很小气，但是谈恋爱的时候舍得花钱；不讲卫生的人在见对方的时候会打扮一番；没有毅力的人在谈谈情说爱中会百折不挠；懒惰的男人在恋爱中也表现得很勤快；霸道的女人在恋爱中会表现得很温柔。男人在女人面前会变得勇敢，女人在男人面前会变得娇媚。在谈恋爱中的幸福是因为人看不到对方的另一面，看到的是夸张的，经过设计出来的暂时的优点。所以大家在谈恋爱的时候既要激情浪漫，享受和陶醉在这个美好的感觉里，同时也不要被真情假象所迷惑，它只是暂时的。 　　3、谈恋爱当中，当恋爱的目标被俘虏时，答应成为我的人的时候，目的达到了，恋爱中的一切激情假象就消失了，带来的就是一系列的矛盾问题。所以有人说，恋爱是游戏人们，结果是爱你入骨。结婚是活在人间，结果是望你入土。很多人结婚以后吵架闹离婚的时候，互相用手指着对方“你快死掉”。可是，我在咨询的时候问他们，你们谈恋爱的时候有没有说过那样的话。谁都没有说过，一个人说，当时谈恋爱的时候，他天天都说爱我。 　　有一对夫妻吵架，到我们那里咨询，太太对老公十分不满意：“过去在结婚之前见到我，总是说我爱你。现在结婚才6年，从来不说一句我爱你。”老公说：“你知道我是学理科的，我也没有多少语言，当初谈恋爱的时候，我为了见你，我在书上找了一些好句子。你还说我呢，你结婚之前打扮得多漂亮，多文明，现在呢，在家里穿着大裤衩、破拖鞋、袜子还是破的。” 　　我和他们进行单独交流的时候，我和老公说：“现在书城里面有一本书，叫《结婚夜话》，你每天晚上去背5句回家交差，你试试看。我和女士单独辅导的时候告诉她：“现在电视广告上有著名的两句话：一句话是男人要对自己狠一点；另一句是女人要对自己好一点。你们现在家里面不缺钱，工资收入也足够，你为什么穿个破袜子，穿个大裤衩，还是几年前的。你要学会把自己美好的一面展现给对方，你才有好的感觉。 　　后来这个老公真的到书城去偷偷的买了一本书，过了一个月以后我打电话给他太太，我去回访他们的情况有什么变化。太太说：“蒋老师，当初他让我去做心理咨询的时候，我以为心理咨询没有用，现在我发现这个心理咨询真管用。上次去你们那里咨询了一次，现在我老公真的变了，天天说好话，而且很奇怪，每天说的话都不重复了。”我说：“你现在有什么变化？”她说：“我现在也想通了，穿着打扮都很好，内衣全是名牌。一见到他回家的时候，我就面带笑容看着他，最近一个月从来没吵架。” 　　还有人说，婚前见了，满面春风。婚后见了，一见中风。真的有很多男人中风，就是因为在外面心情好，在家里面和老婆吵架一生气就中风。很多离婚的人说“我们是因误会而结合，因了解而分手的。”这是不是脑子有问题，误会就结合了，了解就分手了。 　　恋爱中要有理性和智慧。谈恋爱的时候“慧眼识大千”，才能在茫茫人海中，保持镇定。“慧眼识英雄”，才能不会被眼前假象蒙骗。“慧眼斩情丝”，才能不会一失足成千古恨，多少年轻的少女就是因为没有理性和智慧，包括现在我们身边很多大龄女子没有成家、结婚，除了在深圳男女比例失调以外，与当事人本身的智慧有关。 　　曾经有一个36岁的女士没有结婚，她找我做心理咨询的时候，我问她：“到今天没有结婚的原因是什么？”她说：“我也不知道，我学历很高，工资很高，长得很漂亮，就是结不了婚。”她说，一直想找一个好男人，一直没有找到好男人。我问她：“你知道好男人的条件是什么吗？”她说：“不知道。”好男人的条件是什么她都不知道，我说：“好男人经常在哪里出没，你知不知道？”她说：“我也不知道。”我说：“你都不知道，你怎么能嫁到好男人。”这就是智慧，有品位的男人出入的场所是哪里？你肯定要知道，是高档会所、是大型会议的地方、各种博览会等等。好男人喜欢什么样的女人？你一定要研究，是贤妻良母型，还有一定的经济独立性等等。 　　谈恋爱和情感婚姻里面一定要注意“知止持戒”，就是知道停止、知道什么是界限，一个人要保持新心灵的宁静，必须有强大的自制力，要想拥有幸福的生活，就必须要知止持戒。 　　“知止”就是知道停止，该往前走还是该停止，不能往前走了，该停的停，该进的进。有人诱惑你，带你去散步，在大路上可以，但是到黑灯瞎火，没人的地方你就该停了，你继续往前走，出了事情不能怪他。 　　“持戒”把握好界限，有人请你去看电影是可以的，但是夜里12点请你去看电影，你就要戒。有人就是和你握手是好的，但是握手的时候要吻你，就要戒了。上课铃响之前，你慢悠悠的走可以的，但是铃声一响，你就必须要尽快，否则就要越界了。你该完成的作业在时间到来之前，你可以慢慢做，但是只要超过了时间就是“戒”，许多人的烦恼就是没有知止持戒，包括婚外情、谈恋爱的失误，婚姻出现危机。 　　有些女孩子晚上出门，爸爸妈妈说，不要出去。她说，我一定要出去，出门之前和爸爸妈妈说好，你放心，我又不是小孩，我会管理好自己。但是一出去之后，就在特定的环境中迷失了方向，甚至于“出界”了。知止持戒的根本精神，就是不侵犯别人、尊重别人，不违法犯忌、同时要经得起诱惑，不自找麻烦。 　　很多骗子看起来道貌岸然，就拿手里的一点点钱诱惑你。有一个女士28岁，有一个男人穿得西装革履，很帅气，还开着名车，和她一见面就请她吃饭，临走的时候还给她500块小费。过了一个星期又请她吃饭，又给她500块， 　　第三次请她吃饭的时候说，我没钱，你借点钱给我。她很信任他，一下子拿了3000块钱给他。他说，我明天就给你。结果到3天之后，男的不仅还给她3000块，还给她买了一条金项链。这种感觉很好。 　　又过了一个星期以后，男的说，我现在有急事，需要投资，你借一万块钱给我，她想了想，这个男人不是那么小气，她就从家里面拿了一万块钱给她。一个星期以后，这个男人准时把钱还给她，还给她的时候还多给了她5000块，说这个是投资赚的钱。她想这个事情也可以做。 　　又过了一个星期，男的说有一笔大生意，能赚很多钱，你要借给我10万。她回去问家里要，家里要她小心一点，她说，怎么小心，他根子不是骗子，骗子会这样吗？我给他一万块钱，他还给我一万五千，是骗子根本不会这样做。结果10万块钱借给人家以后，这个男的再也不见了，都是经不起诱惑。 　　这里有不少的未婚朋友，你要结婚一定要了解一下问题——结婚的先决条件。 　　（一）你有没有资格结婚？你说，我怎么没资格？我已经达到法定婚龄了。这还不行，不是年龄问题，也不是“三围”问题，而是首先问自己： 　　1、你的自我管理能力可以吗？ 　　2、你与别人相处的能力可以吗？你和他结婚还要想到，你不仅是和他结婚，你要和他的家人甚至他家的小狗相处，如果处理不好也不行。 　　有一个小伙子和他女朋友关系非常好，两个人结婚了，结婚第二天就离婚了。什么原因呢？离婚的原因就是，她结婚到家里之后，老公的妈妈在家里养了一条小狗，她从小就怕狗，当天结婚狗在家里面叫，她就气，她就跟老公讲，让他妈妈把这狗弄出去。老公就跟妈妈讲，妈妈气得要命：“媳妇娶进就把老娘忘掉了，把老娘忘掉就算了，老娘的小狗就活不下去了。”他妈妈讲话很不客气。他实在没有办法就回去跟老婆讲：“我妈妈讲不能娶了媳妇忘了娘。”老婆说“什么忘娘，不就是一条小狗吗？又脏、还有狂犬病，不行我们就不过了。”老婆脾气很大，老公就说：“不过就不过。”老婆说：“你讲话算数？”老公说：“算数就算数，不算数就不是人。”最后两个人气得要命，他妈妈也介入，妈妈一介入问题更严重，最后真的闹离婚了。 　　（二）你适不适合结婚？首先问自己，你的身体健康吗？对方的身体健康吗？是近亲吗？有没有遗传性疾病？你们的宗教信仰能相互包容吗？有的人，妈妈是典型的佛教徒，有的人，妈妈是典型的基督教徒，这些宗教之间的规范、观点有的时候会有矛盾的冲突，这些都要搞清楚，同时还必须要双方父母同意你和对方结婚。 　　上个星期有一位28岁的男生带着女朋友，女朋友是22岁的，他和这个女孩子的爸爸、舅舅一起在咨询中心咨询。咨询的时候，这个女朋友几乎是昏迷，要死要活，一到咨询中心就睡在客厅的沙发上。我和她的男朋友、爸爸、舅舅聊。他们是什么原因呢？ 三天前，她和他的男朋友已经同居五个月，在家里面打电脑的时候，男朋友看到电脑里有女孩子长得很漂亮，男朋友说：“这个女孩子身材好，长得漂亮。”她就吃醋，吃醋的时候说：“她漂亮你去娶她！”就把他推倒。推倒以后他就生气的说：“娶她就娶她，怎么了？”女孩子就说：“你娶她，你滚！”就把他往外面推，结果两个人就吵架。 　　最后这个男的投降，说不找了。不找也不行了，这个男人就睡觉，睡到晚上4点钟，女孩子睡不着觉，用脚把他踹醒，突然发作了：“鬼来了，鬼来了，那个女鬼来了，别打我，别打我！”她就自己打自己的耳光，“我让给你，我要回去见我的外婆！”她的精神就受到刺激，到了癔症状态。她的男朋友吓得要死，又是搂她、哄她。她连续几天在家里不吃不喝，只能强行的喝一些水，吃一些流质。 　　她在咨询室里躺在床上不说话，我坐在边上跟她说，我叫她男朋友先出去，我跟她讲的第一句话是：“不管发生了什么事情都不可怕，从现在开始我们一起来想办法解决这个问题。”因为这类病情通常情况下，从心理学上来讲，在夫妻、恋人之间的某些病态过失行为，是坚硬的外在刺激，其实是为的保护内在脆弱的心。她这种强势的、病态的反应是为了保护自己，是为了让她的男朋友投降，让她男朋友爱他，对她好，这个病态有这样的好处。我对她说：“你除了用你生病的方式让你男朋友投降之外，其实你还有更好的方法。”她就把眼睛睁开了一下。 　　我说：“你这种病态，你男朋友很担心，很害怕，但如果你继续这样下去，他会觉得你很可怕，他不得不放弃你。现在他爸爸妈妈很担心你，觉得你很任性，不同意你们结婚。如果你再继续下去，你得不到他对你的爱和关心，你会把他推得很远。”这时她眼睛瞪得很大，我说：“你知道不知道，你三天前的晚上夜里拿一只鬼来吓他，把他吓得快死。”这时她笑了。我说：“其实这个鬼是你心中的恐惧，你现在要做的是重新去经营自己。”因为她长得很漂亮，身材、相貌都很好。“你要让你值得被爱，不是去担心他喜欢不喜欢其他女孩子，而是让他担心有没有其他的男孩子喜欢我。这时只有当你气质很好、品德很好，脾气很好，工作很好、经济独立的时候，他会更加关心你，对你不放心，你就解放了。只有让你男朋友很爱你的时候，他就不可能对其他女孩子有问题。”这个时候，她半身坐下来，我说：“你要想找到更好的方法，就请你坐下来，然后和你聊。” 　　咨询了一个小时之后，我跟她讲：“你出去以后，第一件事要向你爸道歉，老人家大老远的从湖南跑过来。你还要向男朋友道歉，再向他表示感谢。注意，你打开门见到他们，一定要面带笑容。”结果，我咨询后，她出来真的脸上带着笑容，向他爸道歉、向他男朋友道歉，还说谢谢。她的爸爸、舅舅和男朋友看到她的表现觉得很震惊，临走的时候，她回头看了一下蒋老师，竖了一下大拇指。 　　这是什么？就是情感婚姻问题，你要结婚之前，你自己的心态一定要调整好。 　　（三）每一个想结婚的人，要知道结婚前你的结婚目的是什么？和男朋友（女朋友）结婚时一定要问他（她），我结婚的目的到底是什么？你结婚的目的是什么？一定要问清楚，同时要去想一想，结婚以后到底能不能达成自己的目的。 　　（四）还要问自己，我真的找到了真正的伙伴吗？这个人真的是我最理想的伴侣吗？在选择伴侣当中有很多误区要注意，不是选最好的，也不是选最有钱的，更不是选最漂亮的，而是选择最适合自己的，最能够和自己一起过日子的。 　　（五）幸福婚姻婚前必问的十八个问题，现在大家一起来大声的读一下，好不好？ 　　1、何时生孩子，由谁来照顾？ 　　2、你们是否清楚彼此的经济责任和目标，在消费以及储蓄上是否观点一致？ 　　3、如何看待与处理婚前财产？ 　　4、是否告知对方自己的病史？ 　　5、另一半对你的爱是否让你满意？ 　　6、你们是否能坦诚自在地讨论彼此的性历史、性需求和偏好等内容？ 　　7、卧室里是否该放一台电视机？ 　8、是否愿意认真倾听对方的看法和抱怨，并接受其合理建议？ 　　9、是否了解彼此的宗教信仰和精神需求？ 　　10、是否喜欢并尊重对方的朋友？ 　　11、是否尊重对方的父母，是否担心父母会干预你们的婚事？ 　　12、另一半的家人哪些行为会惹你生气？ 　 13、你们是否能为了婚姻而放弃某些习惯？ 　　14、如果一方在家里，另一方离家人很远的地方找到一个很好的工作机会，你们是否愿意搬家？ 　　15、如何装修房子？ 　　16、对孩子的教育观念如何？ 　　17、婚后谁做家务？ 　　18、是否相信对方对婚姻的忠诚，并坚信你们可以白头偕老？ 　　虽然很简单，这18个问题在结婚之前互相一定要坦诚布公的达成共识，才有幸福美满的婚姻。 　　婚姻的内涵，婚姻是一种价值交换的殿堂，婚姻不是单方面的给予，也不是一直给予不收获，在婚姻里面它是一种价值交换。 　　1、婚姻是交换“性”。不要耻于承认这一点，这是天经地义，婚姻里面如果没有性的交换，没有正常的性交换，这种婚姻是很难为之长久的。 　　2、在婚姻里面要交换爱。所谓爱就是快乐之源，就是在婚姻里，一方一定要不断持续的为对方制造快乐的感觉。在婚姻当中除了性爱的交换之外，还有很多比性爱更宽泛的情爱，在给予对方情爱的同时，你要获得对方的情爱。 　　这种情爱的交换不仅仅是得到对方的情爱，有的时候给予对方情爱的同时，也能够获得自己某种特别的满足，就是能让自己心爱的人获得幸福的感觉的时候，自己也能有一种满意的感觉。 　　3、交换互助。夫妻结婚之后在婚姻里面可以提供不停的帮助，每一个人都有他存在的必要。 　　4、在婚姻中交换金钱与物质。夫妻两个人一起结婚之后比过去一个人单独租房子要便宜，在一个锅里吃饭省钱。 　　 5、交换人生保险。你失业了，我还工作；你生病了，我很健康，尤其是到了老年，可以成为相互照顾的对象。 　　6、交换生育子女的条件。男性没有女性是不可能生育的，女性没有男性也是不可能生育的，恰恰是这种天然的、天生的条件，在婚姻中获得某种特定的交换，才能使得人类可以繁衍。 　　7、在婚姻当中交换安全感。家庭是一个避风港，在家庭里面，夫妻之间相互提供安全感。 　　8、婚姻还交换更为深层次的重要心理支持。因为夫妻之间可以成为互相倾诉的对象，把自己人生、工作当中所发生的痛苦和不愉快的事情在安全的夫妻关系中得到充分的表达。因为每一个人在外面遇到不开心的事的时候，遇到压抑的时候，内心就会形成一种未完事物。一个人的心中有未表达的愤怒、未表达的欲望压抑的时候，这个人的心理会得障碍，而在夫妻之间能够提供互相倾诉和支持的机会，所以可以让对方得到心理支持，释放压力和苦恼。 　　9、交换尊重。每一个人之所以能够很好的继续活下去，就是因为这个人有自尊的感觉。当一个人没有自尊感觉的时候，他就很难活下去。在婚姻里，夫妻之间通过互相的欣赏，互有价值而得到一种自尊感。 　　10、婚姻的交换、分工与能力。因为一个人能力是有限的，优势也是各不相同。建立婚姻之后，在婚姻内部可以相互交换，分工不同。 　　这10个交换维持了婚姻的存在，我们分析一下，如果在婚姻里这十种交换都是存在的，这个婚姻就是十全十美；如十种交换里面五个以上大多数存在，这个婚姻是比较美好的；如果有半数存在是正常的婚姻；只有少量的交换是破裂的婚姻；任何都不存在的是死亡的婚姻。 　　幸福婚姻的秘诀： 　　（一）坚持夫妻相处的基本原则 　　1、尊重个别差异。不要强求对方和自己一样，一定要求同存异。只要不是原则性的问题，一定不能强求。 　　2、掌握对方的需求。大家要想幸福婚姻永远与自己相伴，在家里和另一半相处的时候，不要只说“我喜欢吃鱼”“我喜欢吃红烧鸡蛋”。一定要多问“你喜欢吃什么”。如果到现在为止，你还不知道你的对象、你的爱人最喜欢吃哪三个菜，你的婚姻危机就开始了。 　　3、懂得相互激励。在夫妻双方中多看对方一些一点，多表扬他。尤其是当他存在某种缺陷或缺点的时候，一定要多说、多激励、多讲他的某些长处。 　　4、要保持一定的参与和互动。你们的爱好可能不同，但是要在对方的爱好中把自己也适当的加进去。比如说，老年的时候，女人要陪男人钓鱼，陪伴的时候还不要罗嗦。当女人喜欢逛街的时候，男人不喜欢也要适当的陪一陪。 　　（二）幸福婚姻的正确信念。 　　1、家庭幸福不是依靠爱，而是依靠智慧的经营，光有爱是不行的。 　　2、家庭幸福不是靠追求与期望的，而是靠自己去创造，不要指望别人。 　　3、夫妻相处要三解，（1）了解；（2）谅解，允许对方犯错，允许对方判断失误，允许对方发脾气；（3）最重要的是养成一种习惯--化解误解，有很多夫妻之间的矛盾是源自于互相之间的误会，或者是曲解了对方的想法和动机。 　　4、夫妻幸福婚姻的质量，不在于相处时间的长短，而在于相处时间的质量。 　　5、婚前的爱和很婚后的爱是不可能一样的，婚后的爱可能会被分割。所以，在婚后有了孩子之后，千万要做好新的准备，尤其是女人在婚后，更多会把爱分割给孩子。 　　6、要认识到一个人不可能一辈子只爱一个人。婚前是激情状态，他对你的爱，对你所说的话是真话，可是人是一个活着的人，他的内在情感，情绪的变化，那种感觉的变化永远是和他当下所处的环境和得到的某种外界刺激有关的。人的爱只有在不断的经营当中，不断的去交换爱的花朵，才能够持续不断的维持爱的感觉。 　　当然，尽管人的爱会变，但是人的责任是永远都不会变的，当一个人有很强的责任感的时候，他就会约束自己这种随意的爱，使得这种爱可以很好的经营下去。 　　（三）正确看待和处理婚外情。现在情感婚姻的咨询当中，相当多的是婚外情的原因。婚外情有两大力量：一种是外在吸引力，好奇心会发生婚外情。 　　功利性，因为男女之间的交往，因为工作的关系，因为合作的关系，因为利益的关系，甚至因为权力的关系会引起利益交换，引发婚外情。 　　诱惑，就是外界的许多诱惑会引发婚外情。比如，外面的异性所拥有的某些优点和长处是家里面的人不具有的，如果一直不坚定会受到外面美好感觉的诱惑。 　　投缘。少数婚外情是因为婚外的男女互相之间话谈得很投机，感觉非常好，在某些方面有相当好的感觉，由于当事人以偏概全，误以为这种投缘会替代全部，会不注意陷入婚外情。天然的条件，有的是两地分居，有的是长期出差，这种天然的环境，使得某些男女长时间的接触会发生一些婚外情。 　　天然的条件。有的是两地分居，有的是长期出差，这种天然的条件因素使得婚外男女有了比较长时间的接触，会生发一些婚外情感。 　　家庭的排斥力。婚外情的另一个大原因就是家庭的排斥力，结婚以后失落感是常常发生的。因为在结婚之前，恋爱的双方都会表现得很好，甚至有些承诺也很好，可是到结婚之后，并不是自己所想象的那样，所以会感觉失落。 　　失望。婚姻建立之后，由于婚姻双方对对方有某种期望和要求。比如，经济的要求，住房的改善长期达不到，会导致失望、怨恨。结婚以后发现对方对自己的家人，对婆婆（丈母娘）很不好，导致一方内心的怨恨。 　　报复。由于一方已经有婚外情的出现，而自己心里不平衡而产生一种报复心理，也会产生婚外情。 　　矛盾。由于生活观念的不同，价值观的不同，处事方法不同，长期矛盾不能解决，也可以引起家庭排斥力，使得婚姻中的一方或者双方发生婚外情。 　　如何处理和看待婚外情？首先要做到“三要”、“三不要”。 　　1、三不：（1）万一有了婚外情不要轻易离婚，因为很多人离婚之后发现，再次吵架、闹离婚觉得还是第一个好。（2）不能影响家庭，婚外有了情感一定要把持住。（3）不要影响事业。影响家庭、影响事业的婚外情一定要坚决的抵制。 　　2、三要。（1）要够力。财力、性力、能力。（2）要真的值得。因为婚外情总体上来讲是弊大于利，但也不排除少数死亡婚姻以外的婚外情，也有一些符合人性化发展的，所以一定是真的值得。（3）要大老婆（大老公）同意，做不到就千万不要有任何婚外情。 　　（四）掌握夫妻相处的艺术。1、夫妻相处要整合信念。 　　（1）要有共同的目标，结婚之后，女人要做到嫁鸡随鸡、嫁狗随狗，男人要做到娶老婆进了家，要学会适当的改变，尽力和对方营造共同的家庭生活目标。 　　（2）在生活当中一定要主动、配合默契，不能老是指望对方对自己主动、默契、自己不变，尤其不能斤斤计较，不能挑剔。 　　2、要珍惜眼前的幸福，活在当下。什么意思？幸福婚姻的夫妻通常情况下都非常珍惜眼前的家庭幸福，所以有一句话叫做“在你没有找到更好的老公之前，眼前这个一定是最好的。在你没有找到比现在更好的老婆之前，一定要在心中想，这个老婆是最好”所以要善待。老公（老婆）回来迟了要放他一马，不要老是喋喋不休的骂，天天骂会让他回来更迟，因为在外面没有人骂他。 　　有一对夫妻也是因为婚姻问题闹离婚，斤斤计较，在心理咨询的时候，我问他们什么原因？老公说：“她天天跟我吵。”老婆说：“我跟你吵是因为你天天回来迟。”老公说：“我天天回来迟，是因为你天天吵。”我和你吵是因为你回来迟，这种无休止的“鸡与蛋”的吵架，不是珍惜眼前。 　　3、男人和女人相处的时候千万要注意，家里不是讲道理的地方，是讲温馨的地方，讲和睦相处的地方。男人要“三从四得”： 　　男人的“三从”：太太命令要服从；太太错误要盲从；太太逛街要跟从。“四得”：太太化妆要等得；太太花钱要舍得；太太生日要记得；太太心思要懂得。做男人既然结婚了，既然娶她做老婆，既然在结婚之前说“你嫁给我，我给你幸福一辈子”，你说的话要算数，所以要懂得老婆的心思，老婆心里通常会说“不准对我耍酷”“不准让我吃醋”“揍你，你要忍住”。 　　男人还要记住“老婆永远是对的”，因为在夫妻感情上，小女人是不讲理的，因为在你老婆的眼里，老公喜怒无常是因为男人难伺候，老婆情绪不稳，是因为女人天生如此。老公夸别的女人是没安好心，老婆夸别的男人，是为了融合关系，搞好工作；老公睡懒觉，是因为老公是一个懒虫，老婆睡懒觉，是因为老婆太累了；老公干活时间长，是因为老公做事慢腾腾、傻乎乎的，老婆干活时间长，是因为既负责又细心；老公生气是因为脾气暴躁，老婆生气是因为心情不好，而碰巧老公又来惹她；老公花钱，是因为老公挥霍无度，老婆花钱，是因为老婆慷慨大方；老公不喜欢谁，是因为老公有偏见，老婆不喜欢谁，是因为老婆能明辨是非。当你接受了这些就不一样了。 　　女人要注意，女人要有四力： 　　1、一定要有魅力才能建设好幸福的生活，魅力就是健美的外在与良好的气质。不要不换内裤，要善待自己，让自己有被爱的条件。有人说“男人的变心是因为女人的变形”，这是有一定道理的。 　　2、要有能力，要有生活的能力与鉴赏生活的水准。 　　3、要有财力，当代女性一定要尽力使自己经济独立、自立。 　　4、要有情力，就是善于调节老公的情绪。 　　魅力、能力、财力、情力，大家有吗？通常很多人，对方要跟他分手，另一半不爱他就是在这个原因出了问题，（1）老公跟你离婚是因为跟你在一起一点感觉都没有，因为你没有魅力了。（2）、跟你在一起一点水准都没有，因为你没有素养和能力。（3）跟你在一起一点经济都没有，因为你没有财力。（4）跟你在一起一点心情都没有，一见面就吵架，情绪失控。女性一定要反思自己，我有没有魅力、能力、财力、情力。 　　（五）如何改善婚姻。1、深圳市灵通心理科学研究所研究了一套婚姻辅导的原则。婚姻一旦发生危机，第一步要做到能改变的就改变，不能改变的就改善，不能改善的就接受，不能接受的再结束。 　　人为什么要结婚呢？有一对夫妻闹离婚，孩子吓得要命，上学无精打采，孩子7岁了。原因就是爸爸妈妈在闹离婚的时候，吵架、财产分割都很好，最后孩子跟谁成了问题，爸爸说，儿子我不要，他跟你。妈妈说，儿子我不要，他跟你，我才不让你和狐狸精好好过。最后孩子觉得爸爸、妈妈都不要自己了，很伤心，后来找他做心理辅导的时候发现，他注意力不集中是因为爸爸妈妈不要他了。后来我们给他做家庭辅导，要求爸爸妈妈到场向孩子保证，爸爸妈妈无论离婚不离婚都会爱你，对你的爱和经济保证都不会缺。 　　后来我和那个孩子交流，我告诉他，妈妈爸爸为什么要结婚？就是觉得一个人过不如两个人过的好，他们就结婚了。现在为什么要离婚呢？就是觉得两个人一起过，不如一个人过得好，就分开了。爸爸妈妈分开了以后并不会减少对你的爱。 　　2、改善婚姻中的沟通模式。不管是恋爱当中还是婚姻中，沟通一定要用改善代替抱怨，用建议代替批评，用宽恕代替责备，用提醒代替压力。用商量代替命运，用鼓励代替气氛。 　　我们发现几乎所有的婚姻危机，如果不是强迫婚姻，不是父母包办的婚姻，这些婚姻危机最重要的原因都是因为情绪化，情绪不好的原因都能找到沟通不好的原因，沟通不好的原因找到不会说话，通常是抱怨、批评、责备，给对方压力，甚至是生气，引起另一半的烦躁，所以学会在婚姻当中的沟通是非常重要的。 　　在这里我给大家介绍一个沟通的方法，就是夫妻、恋爱男女之间的沟通要做到先肯定再否定。我们做催眠心理控制的研究，发现人与人之间沟通语言说服力方面提炼出三个沟通的绝招，我在这里和大家分享一下。 　　（1）只要有人批评我，只要对方批评我，我一定要先说一句话“你讲的很有道理”，紧接着要说“你的意思是什么（把对方的意思说出来），然后再同时发表自己的观点。不论老公和太太批评你什么，第一句话是说“你讲得很有道理，你的意思是什么，同时是什么”。 　　比如，你今天在这里听讲座，等一会儿结束之后你回家，今天是星期六，你没有买米，没有买菜，老公（老婆）一见面就骂你：“你今天下午又到哪里鬼混去了？”你应该怎么说？“你讲得很有道理，你的意思是说我今天下午哪里鬼混了，是吗？”然后再说：“同时我要告诉你，我今天下午去听了一场幸福婚姻的秘诀。灵|通老师告诉我们如何爱老公（太太）。”他肯定会说：“饭已经煮好了，菜在旁边，汤在左边。” 　　如果他直接骂你：“你到哪里鬼混去了！”你把腰一卡说：“怎么了，我就混，怎么样？就鬼混怎么样？”你们很可能会一句话不好，就搞得婚姻一塌糊涂。 　　（2）只要老公（老婆）问我一个问题，我一定回答他一句话“你这个问题问得很好”（哪怕对方问了一个白痴的问题），你一定要说“老公（老婆）你这个问题问得很好”，紧接着要说“你的问题是什么”，说出他的问题，然后再说“同时…”，也可以用“同时”来转问他一个问题。 　　比如今天讲座结束后，路上塞车，回去迟了，老公（太太）一见面就问：“你今天下午到哪里去了，老实交代？”他是不是问你问题了，你要说：“老公（老婆），你这个问题问得很好，你的意思是说我今天下午到哪里去了？同时我想问一下，我不在你到哪里去了？”你可以告诉他，同时我在市民文化大讲堂听报告。 　　（3）在夫妻相处当中，一定要多说感谢的话，我很感谢你老公（老婆），你做了某些事，我会怎么样。老公骂你的时候，你说：“我很感谢你骂我，因为你让我知道了，你现在很生气，我不能跟你对着干。”他脾气很大，你要说：“我很感谢你，老公你发脾气了，因为你让我知道了，在你发脾气的时候我要离你远一点。我很感谢你发脾气，因为你让我知道了，这个事你不会接受，下一次我会改变主意。” 　　这些沟通方法永远不是抱怨、批评、责备、压力、命令，婚姻就可以得到很好的调节。 　　3、降低对婚姻的期望。婚姻是可以美好的，但是现实生活中很难有美满的婚姻，所谓美满的婚姻不是任何时候、任何地方、任何阶段、任何问题都是很幸福的，它只是在某种时段或者在某个方面的和谐和志同道合，人的一生当中，夫妻之间不可能总是幸福美满。 　　在心理咨询当中我发现，通常情况下，十对夫妻有七对是不幸福的，有两对是时好时坏，还有看他们的心情和天气情况，只有一对是比较幸福的，这对幸福的夫妻还有三个条件：一是双方在事业上没有什么搞头；二是双方的经济收入、社会地位差别不大；三是双方对对方的要求不高。好比，一个是稀罕儿，一个是弱智儿，或者一个是聋子，一个是瞎子。这是什么意思？聋子是指，夫妻之间相处的时候，对方说一些不中听的话的时候我没听见。对方做了一件事情让我感到不舒服的时候，我没有看到。这样我们才会包含和容忍对方的某些暂时的过错，这样的婚姻会幸福。所以有人建议，婚前一定要睁大眼睛，婚后一定要睁一眼闭一只眼。 　　4、降低对对方的要求，努力去经营。婚姻结合之后，对方肯定不能十分符合你的要求。 　　有一个男人在心理咨询时，我问他：“你理想的太太是什么标准？”他说：“我理想的太太是“三妇人”，在厨房是巧妇，在客厅是贵妇，在床上是荡妇。“他要求太高，我说：“你培养过她吗？”他摇摇头，对对方要求不要太高。 　　有的女士的老公在外面鬼混，在外面和特殊行业的女人有关系。我给她老公做咨询时发现，这些特殊行业的女人很不卫生、不安全，还很昂贵的，为什么他还会去？他一方面认识到自己很不好，很不妥当，很危险，但是他说，他在家里面一点快乐都没有，在家里不是被吵、就是被闹，老婆是“一哭、二闹、三上吊”，在外面这些女人常常捧他，哄他，让他有一种暂时的舒服感。 　　一切婚姻不幸福糟糕的状况是自己造的孽，每个人要承担自己婚姻不幸福的原因，有的人衣着不整，又不擦口红，口臭又不吃口香糖，当然令人讨厌，不管是男是女。和睦的夫妻并不是一开始像朋友，它是经过努力经营去改善。 　　有一个男人跟我说，他的女人喜欢喝酒，他很讨厌她，怎么骂她都不行，餐餐都要喝酒，一餐还喝得很多。我问他：“她喝酒的时候你帮忙了没有？她喝的时候你帮她喝一点，她就少喝一点。”是不是这样？你一边陪她喝酒，一边给她泡茶，她喝酒自然就少了。抱怨没有用的，一定要懂得经营。 　　5、减少“争吵”的伤害度。 　　（1）在夫妻之间一定要尽量避免争吵，不能避免争吵，就尽量避免对对方的伤害，不能避免对对方的伤害，就尽量减轻对对方的伤害，不能减轻和减少伤害的程度，就尽量做到事后去弥补，夫妻之间认错、道歉是高尚的表现，是真爱的表现，所以不要不认理，不要只认死理。 　　有人提出《夫妻争吵心理疗法》，意思就是说，夫妻之间如果心情不好，就在规定的时间内争吵，每周吵一次，约定好是半个小时，但是有争吵规则，相互讲好，老公（老婆）对老婆（老公）说，我们吵架开始，无论在吵架半个小时之前，无论我骂什么，说什么，都不当真的，两个人开始骂，把对对方所有的恨讲出来，不满意讲出来，可以说“我真的想掐死你”，但是说了之后不当真。 　　有人做过研究，发现67%的夫妻在经过这种争吵疗法之后，矛盾减少了，化解了，所以吵架还要科学 　　6、减少婚恋中不快乐的原因，婚恋里面不幸福、不快乐的原因是： 　　1、需要受阻。你和对方在一起的时候，你需要他各种各样的要求，达到你的期望，当你达不到的时候你就不快乐。 　　2、期望落空。你对对方的期望常常导致你不快乐，你的情绪会暴躁，在家庭里，你不管是对太太、老公、孩子，他的脾气不好，你始终期望他脾气好，你永远达不到。当你说他就是这样的人，就这个暴脾气，发脾气完了也没有了，所以开始去接纳他发脾气，心情就会好。 　　3、错误的思维方式。婚姻不幸福里面通常是彼此之间有错误的思维方式。 　　一是绝对化，认为某些事情发生了，是绝对的不应该或者是绝对的应该。当你绝对的认为某些事情应该这样或者不应该那样的时候，你通常不会快乐。 　　二是以偏概全。根据某些局部的事件你就会进行无限的推论，结果把事情看得很坏。老公曾经在外面有一次和别人有不好的接触和交往，以后只要他晚上回家迟，你就一定认为他在外面做坏事，结果变好的老公也会变坏。 　　三是糟糕透顶。婚姻里面有些极其不快乐的人，是因为发生了某件意外事件以后，当事人会觉得很糟糕不能接受，他会很痛苦，当他在痛苦的状态下，他的行为会失常，在夫妻互动当中会增加和制造各种矛盾。 　　四是幼稚思维。很多婚姻不幸福是婚姻当事人在处理与爱人关系的时候的幼稚关系。 　　老公生气了以后，5岁的儿子在边上，他过去就打了儿子一巴掌。打完以后，老婆也不干：“你打我的儿子，我就打你的儿子。”老婆也把儿子拉过来打一巴掌。这是幼稚的行为。 　　一对夫妻发生了矛盾，争执、生气。晚上老公向老婆道歉：“老婆对不起，晚上我请你吃饭吧！”老婆说：“不去。”老公说：“你不去，我去买些菜在家里烧给你吃吧！”老婆说：“不吃。”老公说：“你不出去吃，又不在家里吃，我们去点一份快餐回来吃！”老婆说：“不吃，不吃就不吃。”老公说：“你不吃不吃就不吃，我自己出去吃了。” 　　于是他就出去吃，出去吃的时候感觉到很无聊，他就打电话给另外一个女子，他问那个女子出来吃饭吗？女子说，出来。这样一吃，老公就很少回家了。所以，不能用幼稚的方法，很多事情发生了要正视问题。 　　幸福婚姻的禁忌症。 　　1、好指责：要想有幸福的婚姻下面几个事绝对不能做：第一是指责，指责是婚姻不幸福最常见的问题之一，指责使自己成为一种不良的条件反射，幸福婚姻有三怕： 　　（1）怕考验。很多人说，我们谈恋爱或者结婚了以后要考验你是好人还是坏人，其实爱情是纯洁的爱，鲜嫩的、纯洁的，但是经不住考验的。爱情是两夫妻之间精心呵护、培育的结果，但是它不是经历风雨的砾石，要想婚姻幸福，不是去反复考验，寻找一个十全十美的人做老公（老婆），而是找一个大体不错的人，然后努力去经营，跟他过一辈子。 　　有一个女子为了考验他的老公对他真的好不好，她花巨资在外面找了好几个美眉反复不断的勾引他，结果第三个女人真的把她老公勾引成功了，发生了一夜情。她知道了以后气得要命，恨得要死。 　　（2）怕“小妈妈”，爱情不能没有爱，但是不能有“小妈妈”的爱。许多女人爱男人，爱得男人怕他，事无巨细，啥都管，像个小妈妈一样。老公什么事都管，在哪里要汇报，在什么地方要讲清楚，几点回家，几点到等等。让老公压力太大，爱情中如果渗有“母情”的爱就会让人很恐怖，男人需要有家里的“小情人”，不是“小妈妈”，压力大，谁都会怕。 　　（3）怕指责：许多婚姻危机都是骂出来的，你天天骂他，他天天难受。等到有一天，只要有一个小女人不骂他，他就感激不尽，因为他长期生活在水深火热之中。 　　一个丈夫对妻子说：“我去医院了”。妻子问：“医生怎么说？”丈夫说：“医生说我要好好休息，绝对安静，这是他给我开的安眠药。”妻子说：“我会提醒你按时服药的。”老公说：“不是，医生说这个药是给你开的。” 　　2、不让步，鸡与蛋的恶性循环也是导致夫妻之间、恋人之间矛盾痛苦的重要原因。刚才讲的一对夫妻吵架就是这样，他说，我回来迟是因为你跟我吵。她说，我跟你吵是因为你回来迟。所以都不愿意打破僵局，导致问题所在。 　　还有一对夫妻在吃饭的时候，家里煮了两条鱼，还剩一条鱼。老公说：“还剩一条鱼，剩着晚上吃吧。”老婆就说：“什么叫‘剩’，应该叫留着晚上吃。”老公说：“留的就是剩的吗？”老婆说：“既然留着就是剩着，剩着就是留着，你为什么不说是留着，偏要说剩着？”老公说：“我说剩着就是剩着，你偏要说留干什么？你不说留着你会死吗？”老婆说：“剩着你会死吗？”最后搞得就因为这个事情吵了几个月，要做心理咨询，要闹离婚。 　　《夫妻协定》有一个妻子对丈夫说，从今以后我们两个要相互尊重，都要改掉坏毛病，我改掉骂人的坏习惯，你也别动不动就打人就好不好？”丈夫回答说：“好，要是你再骂我，我就揍死你！”老婆说：“放屁！混蛋！你敢！” 　　3、不尊重，人失去自尊就会变得不理性，要想婚姻幸福，一定要尊重对方。 　　一对夫妻吵架，只是在春节前吵架，平时都过得很好，可是一到春节夫妻两个就吵架，就是为了给娘家多少钱，给婆家多少钱等，到娘家过年还是婆家过年？ 　　去年春节前，老公很有智慧找到蒋老师做咨询辅导，他给我讲到这个问题，他自己的父母退休了，他父母工资不高，是退休工人，他太太的父母是退休干部，工资比较高。到春节的时候，他常常对老婆说：“我家爸爸妈妈退休了，他们工资低，给他们三千，你爸爸妈妈工资高，给两千。”老婆说：“你说的不对，我爸爸妈妈工资高，但身体不好，你爸爸妈妈身体好，很少看病，应该给我爸爸妈妈三千，给你爸爸妈妈两千，为了好好照顾他们，今年春节还是到我们家过。” 　　前年到老婆家，去年也是，今年还要去，他来找我做咨询，我告诉他：这个问题不是个问题，就是相互不尊重的问题。你今天咨询完了之后回去和老婆道歉，告诉她，你前几年一直不理解他，你不是东西。今年到不到你们家都是老婆定，而且还建议，给老婆家多一些。 　　他回去就好老婆说：“老婆，你想一想，我们平时幸福美满，可是春节之前闹矛盾。我今年找心理咨询专家咨询，咨询了以后我发现，我真不是东西，我一个大男人和你斤斤计较，不理解你。今年我想一想，还是到你们家过，我爸爸妈妈虽然工资低，但是身体好，你爸爸妈妈工资高，但是身体不太好，给他们多一点，这个事情你办。”过去他是争着自己去办，第二天他老婆晚上回来告诉他：“已经给你妈妈汇了5千，给我妈妈汇了2千，前几年是到我们家过的，今年到你们家过。”他打电话给我说：“蒋老师这一招真管用。”我说：“不是蒋老师这招惯用，而是你尊重她，它才管用。尊重对方，对方就像个人样，他做给你看，你不尊重他，你说他是鬼，他所有的行为都像个“鬼”。 　　4、不容易。婚姻不快乐都是不容易，大家都不容易，公司不容易，评职称不容易，人际关系不容易，夫妻至今任何一方生存在这个社会都有很大的压力和原因，容易脾气暴躁，都不容易，就不要再添乱了。 　　5、不理解。很多时候夫妻之间吵架是因为相互不理解。比如，女人喜欢逛街，逛街就逛街，她还偏要不喜欢逛街的老公去陪她。有人说，一个逛街快乐女人的背后一定会站着一个痛苦的男人。可是当这个老婆逛街的时候很快乐，这个男人很难过，这怪谁？是因为男人不理解女人，因为他不理解女人可以通过逛街光看光欣赏不花钱而得到快乐。 　　可是老公陪着老婆去光逛街的时候，老婆在看商品，老公在看美女。当老婆看到一个商品价格很好，让老公买单的时候，结果发现老公直勾勾的看着一个美女，老婆就生气的破口大骂：“你喜欢看就把她带回家。”老婆不开心了，老婆不理解老公也可以通过光欣赏不占有得到快乐，思想是不犯罪的，当他去欣赏，当他看完之后，能量释放掉了，这个男人更安全，不说、不做、不想的人有时候更危险。 　　男人为面子而活，女人常常不懂，女人为情而活，男人常常不懂。常常女人不给男人面子，男人不给女人情的需要，所以导致婚姻不幸福。 　　女人是为情而活的。有一个女会计贪污了7000万，戴上手铐，站在法庭上，大义凛然，感觉很好，可是她情人的一句话却使她号啕大哭，因为她的情人说，我对她的人根本没有兴趣，主要是为了她的钱。情人说完了以后，她号啕大哭。 　　为了一个情字，多少弱小女子胆大包天，背叛家庭。有一个高三的女生被一个19岁的男孩子忽悠了，爸爸妈妈叫她一定要上学，否则不让她回家，她大义凛然的收起包袱就和这个男的跑了。结果跑了没过多久，她就发现这个男孩有其他的女人，于是就当场打了对方一个耳光，结果那个男人为了证明爱另外一个女人，当场打了她三个耳光，她就跑回来了。 　　多少妙龄女子敢吃禁果，向世俗挑战，就是为了情。还有多少柔弱女子为了情，尽显英雄气概，挥刀杀人。一个柔弱女子，连续杀三个男人，平时她非常柔弱胆小，就是因为发现她老公在外面有女人，另外两个男人就是在外面和她老公一起泡女人，她就连续砍杀三个男人，就是一个“情”字。 　　一个“情”字引发了多少名著佳作，一个“情”字引发了多少电影、电视剧，古今中外历史上，所有能反映女性情感的电视片都是很受欢迎的。可悲的是，许多女生聪明伶俐，可是一遇到“情”字就弱智，有人说，女人一谈恋爱智商就为零，就容易被人利用，被人抛弃。女人最大的弱点，就是想要别人爱自己。她可以吃苦，可以做牛做马，但是一定要男人心中对她有真情，真爱。 　　有些女人之所以被利用，就是因为她渴求爱情，把“情”字放得离眼睛太近，看不清它的真假。当有人忽悠她，给她虚假的情的时候，她就容易上当受骗。作为男人永远要记住，让你的爱人感受到你对她的情是真的。 　　男人是为什么而活？是为面子而活，男人为什么要找漂亮的女人呢？因为面子；男人为什么要千方百计的挣钱呢？还是为了面子；为什么要事业成功呢？还是为了面子；为什么要住大房子？就是为了让人知道，我住大房子，还是为了面子；男人为什么要有自己的车子？还是为了面子；男人为什么要想方设法升官呢？还是为了面子。男人的一切一切都是为了面子。 　　为了面子有多少男子争风吃醋，打得头破血流；为了面子多少男人不惜身家性命铤而走险；为了面子，很多男人“明知山有虎，偏向虎山行”；为了面子，多少男人两肋插刀，以身试法；为了面子，许多男人夜以继日的工作，累坏了身体；为了面子，多少男人承受压力，忧郁成疾。可是很多女人就不给男人面子，有人不给他面子，有人给他面子，如果没有人给他面子，男人没了面子就活不下去，他为了活下去知道和你离开，找一个给他面子的人。 　　男人女人要相互理解。女人在商场里看商品，男人在商场里看美女；女人看商品看样式，男人看商品看价格；男人看女人爱回头，女人看男人爱低头；男人爱谈别人的太太，女人爱谈自己的老公；男人关心自己的身高，女人关心自己的体重；女人不怕别人说她像男人，男人最怕别人说他像女人。有的女人跟老公说，你就像个女人，结果把老公气得要命，恨得要死。女人要人前人后夸老公，男人要有人没人哄老婆。夸老公就是给老公面子，哄老婆就是给老婆的情。有人总结说，家庭幸福的秘诀就是男人要捧，女人要哄，孩子要搂。 　　看看老公到底是什么人？婚前向你送玫瑰，婚后向你交工资的人；婚前早早赴约，婚后总是迟迟回家的人；婚前在你面前干净整洁，婚后在你面前不修边幅的人；婚前是常常盘问你，婚后是最怕你盘问的那个人；婚前对你的唠叨总是百听不厌，看着你的小脸总是带着淡淡的笑容，婚后对你的唠叨总是火冒三丈。婚后你要对他少罗嗦。 　　再看看老婆是什么样人？婚前总是喜欢你送玫瑰，婚后喜欢你送珠宝；婚前约会总是迟到，婚后总是早早在家里等你回家，你却偏偏不回家；婚前总是说你最帅，最潇洒，婚后总是拿你和明星、富商比较；婚前不想知道你的过去，婚后连你在幼儿园干了什么，都要问个十遍；婚前说我们要一起奋斗，没有钱没有关系，婚后对你说钱不够。 　　相互不理解的原因到底是什么？就是因为“公说公有理，婆说婆有理”，都是各自站在自己的角度。 　　有一个故事讲给大家，有一个七十多岁的老爷爷带着一个九岁的孙子一起牵着一头驴走到第一个村庄，第一村庄的人看到说，这两个人怎么那么蠢，有一头驴，坐一个人也行啊。 　　于是，到了第二个村庄，老爷爷骑驴，小孙子走路，第二个村庄的人看到了就骂，这个老不死的家伙，小孙子在地下走，他骑驴。到了第三个村庄，老爷爷下来，让小孙子骑驴，第三个村庄的人看到又骂，这个小不死的，怎么能让老爷爷走路呢？到了第四个村庄，爷爷和孙子没有办法了，怎么办？两个人找了一个商店，买了一个扁担，把这个驴抬着走，最后还是被骂。人人都是对的。 　　每一个人都是自己的真理。一个聋子、一个瞎子、一个歪脖子，三个人一起去看了一台戏。看完之后三个人一起聊天，瞎子说：“这台戏唱得真好听，就是演的不好。”聋子说：“哪里，今天这台戏唱得一点都不好听，演得挺好。”歪脖子说：“不对，今天演的也好，唱的也好，就是戏台搭歪了。” 　　盲人摸象。大家都知道，它的意思是说，人看东西不全面，其实另外一种角度也告诉大家，盲人摸象的时候，每一个盲人摸的是局部，但却是他自己的真理，他双手摸在大象的肚子上，他说大象是墙，难倒是错的吗？他摸住大象的耳朵说，大象是一个扇子，他说错了吗？他拉着大象的腿说，大象是柱子，难倒是错的吗？因为每个人相信他自己心中的感觉和想法，只有你说大象是柱子，同时再往上摸摸看，原来大象不是柱子还是墙，再往上摸，他会有大象的整体感觉，所以在沟通当中，永远不要指责对方是错的，永远要告诉对方你是对的，同时你再看看这里就不一样了，互相不理解导致很多问题。 　　总之，要有幸福的婚姻，就要做有爱心，有理性，又有智慧的人。心甘情愿、无怨无悔、满心欢喜，平心静气才能创造幸福美满的婚姻。 　　最后让我们大家一起来大声朗读一下，无论你过去的婚姻是否幸福，无论你目前的状况怎么样，一切从今天开始从头再来。当我说“预备起”，我们把手举起来，你要想有幸福婚姻就把手举起来，当我说“预备起”，你就把上面的字大声读出来： 　　（预备起）从头再来，昨天所有的幸福，都已经变成遥远的回忆，辛辛苦苦已渡过几十载，今天又走进风雨，我不能随波浮沉，为了我致爱的亲人，再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神， 　　心若在梦就在，天地之间还有真爱，看成败人生豪迈，只不过是从头再来。 　　谢谢大家！祝你们婚姻美满、家庭幸福、万事如意。 　　主持人：下面是我们的互动环节，大家有什么问题可以请教灵|通老师。 　　灵|通：也可以递纸条问一些敏感的问题，假如不好意思问，你可以说“我帮我一个朋友问一下。” 　　提问：我姐姐离婚了，她没有生育能力。 　　灵|通：谁没生小孩？ 　　提问：我姐姐没生小孩。我姐姐离婚了，她没生小孩。 　　灵|通：是你朋友吗？ 　　提问：我姐姐。我姐姐离婚了，没有生小孩。 　　灵|通：多大岁数了？ 　　提问：她有40多岁了，离婚的时候40岁。 　　灵|通：你姐姐离婚了一直没有生小孩。 　　提问：我姐姐婚姻失败的原因是为什么？ 　　灵|通：你姐姐40多岁离婚了，一直没生小孩，这个离婚的原因是什么？我只能说说它的可能性是什么，到底是什么要了解当事人之后才知道。大体上导致婚姻离婚的原因，比如，如果她不生育，没有小孩，对于男方，包括男方的家族来说，通常情况上都不能接纳和接受，这很有可能是对方对她提出离婚的原因。 　　另外，可能是夫妻性格不好，相处不好。也很有可能是对方或者是自己感情的变化。究竟你姐姐这个离婚原因是什么？肯定是要通过和她自己的对话和了解才知道的。 　　提问：她没生小孩，他们一起生活十几年。 　　灵|通：就是说，主要因为她没有生小孩。现在像这种情况怎么去帮助你姐姐，你要告诉她，不管现在情况怎么样，都不重要，重要的是她离婚之后从现在开始，她怎么样去安排好自己的生活和工作，让自己过得幸福和快乐。他可以一个人去过，也可以重新找一个新的伴侣，找一个离婚的或者是丧偶的，已经有小孩的合适的男人去重新组合家庭。 　　提问：选好人的标准是什么？ 　　灵|通：就是从女性的角度来讲，选好人的标准：第一、你要了解这个男人是否有孝心。第二、你要了解这个男人对别人的态度，讲不讲义气，有没有责任感，会不会尔虞我诈，他和别人相处不符合道德规范，他现在对你好是不长久的。因为心理学告诉我们，人的外在思维是受脑部的思维、习惯影响的，他对别人不好，他对你即使暂时好，也是不好的。第一是孝心，第二是爱心，第三是身体要好，一定要检查确诊他有没有病。第四，你要谅解他的经济实力状况，但是他是一匹黑马，他有能力、有智慧，有责任心，暂时经济条件不好是可以的。 　　提问：如何看他有没有潜力？ 　　灵|通：如何看他有没有潜力，看他现在有没有责任心、事业心。你要问他对未来有没有打算，如果他说随便，他没有大发展。如果他对未来的规划有理想，有经济目标，或者有仕途目标、工作目标，有目标，并且他的现实当中表现得很积极，时间有紧迫感，有匆忙感，这样的人会有前途。 　　再一个是要看他这个人的沟通和交往能力，他和你沟通的时候是不是很固执、很偏见，对别人的态度是不是不够通融，主要是从这五个方面去衡量，一个是爱心、孝心、事业心、有沟通能力的人，做事有责任感的人，责任心比较强的人，基本上是好男人。 　　提问：谢谢蒋老师。 　　 　　提问：蒋老师您好！首先非常感谢您给我们带来精彩的演讲，我问您一个问题，自古以来婆媳之间的关系都是很敏感的，很难相处。我想问一下蒋老师，作为中间的男人如何去维系好这个关系，谢谢！ 　　灵|通：这个问题问得很好。他是问婆媳关系是自古以来很难相处的，作为中间人怎么对待？ 　　第一、你要注意，你处于中间状态，不管是年纪大的女人，还是你的太太，她们都是女人，她们都需要情。作为男人，当你和妈妈在一起的时候，一定要学会去倾听，让她感觉到你更爱她。同时理解她对那个“小女人”的某些不满，不要去为“小女人”辩驳。当你和自己所爱的太太相处的时候，千万注意永远不要在她的面前为年纪大的女人辩驳，要对她表示理解，要让她感觉到你很理解她、很支持她，很同情她、很爱她。很多事实当中，当这个男人在老婆面前为他妈妈辩驳的时候，老婆会更恨他妈妈。当这个男人在妈妈面前为自己的老婆辩驳的时候，这妈妈会更恨他的老婆。 　　从心理学上来讲，人通常情况下都希望独占这个人，你在表达爱的时候千万要注意，不要被两个人感觉到爱被分割，要让她们感觉到爱是可以复制的，你的爱可以全部给妈妈，也可以全部给她。怎么让她感觉到全部给她？就是你不要跟她去争论、辩论，学会站在她们的角度去理解。站在心理学角度关系来讲，要注意，婆媳关系不好，是因为婆媳双方当事人在心中都有未完事物，什么叫未完事物？就是有未表达的愤怒、未被尊重感觉的表达、未表达的攻击性、未表达的欲望。 　　当一个人的心中有愤怒，有没有被尊重的表达，表达欲望没有被认可的时候，这个人心里面不舒服，会积压能量，他的行为会出现变化。帮助这个人恢复健康的方法，就是让她完成未完事物，表达出内心的愤怒、表达出自己的感觉、表达出自己的欲望，以及在表达的过程当中还要尊重。 　　当老婆在说什么的时候，你要让她感觉到她被你尊重，同时她的说法被你认同，她的心理障碍就会缓解。对于妈妈也是一样，你要站在她的角度，让她完成她的愤怒和不满，表达对她的认同和理解，她的心情就会好些。尤其是当你让你的妈妈感觉到你绝对站在她这边，要和你的老婆决一死战的时候，她这个时候反而会拉着你。 　　曾经有一对夫妻就是这样，婆媳吵架，我就让他对他妈妈说：“如果再这样下去，我就决定跟他离婚，明天就跟她离婚。”当他对妈妈这样说，他妈妈感觉到他为了保护妈妈要和老婆离婚的时候，妈妈说：“离婚还不至于吧。”他说：“为什么不要，她坏绝了。”当他站在对立面的时候，他妈妈开始帮助老婆讲好话了：“她其实还没有坏到那个程度，她还是挺好的。”他说：“不行，她这样对你，我一定要跟她离婚。”他妈妈说：“不要，其实她上次那件事情做得挺好。”妈妈讲完以后就算了，这个事情就完了。 　　太太也一样，当你充分的尊重她的感受的时候，甚至把她这种愤怒阶段化的时候，她也会去反省，这在心理学有一个技术叫归谬技术，当对方发生谬误的时候，不是去批评他，而是把他的谬误往前推理，结果对方开始反思。 　　今天来了很多女士，我们作为女士来讲永远要记住，因为男人的命是他妈妈给的，所以在潜意识里，男人是绝对不会反对他妈妈的，反对他的妈妈就是反对他妈妈的命，所以在具体的事实上，当妈妈和太太之间发生矛盾和冲突的时候，他讲道理的时候是有是非的，但是在男人潜意识里面，和妈妈是不能讲是非的。女人搞定老公的最好方法，就是把老公的妈妈搞定，女人一定要把老公的妈妈搞好。 　　同时女人要认识到，妈妈是不容易的，她养了一个孩子，怀孕10个月，吃尽了苦头，生下来之后还要住院、疼痛，喂吃喂喝，还要被小学老师骂，还要借钱，为你们结婚的时候操劳许多，她付出了太多。当孩子到20多岁的时候遇到了你，你一个眼神，一个笑容就把他整个心思都勾走了，她所拥有的重要宝贝一下子就化为乌有，所以她心中有很多未完食事物。当你们结婚之后，她的表达只是为了完成未完事物，所以婆媳关系的处理对女人来讲，维持婚姻最重要的秘诀就是，永远对婆婆说，妈妈你是对的。妈妈说的不对，你也要说，妈妈你是对的，你的意思是什么，当妈妈真的是对的时候，你就按照她说的去做。 　　当妈妈真的是说得很不对的时候，你仍然说，妈妈你是对的，你可以做到“虚心接受，坚决不改”，“坚决不改”妈妈还会唠叨，你还要说，妈妈你是对的，你不要跟她去对抗，因为天下的婆婆，只要你说她是对的时候，她绝对不会对儿子的太太做出伤害她的事情，有时候这是一种境界！ 　　最后祝愿大家幸福美满、婚姻一万年，谢谢各位！ 　　主持人：谢谢灵|通老师，谢谢!